血圧が177の109 へのコメント(No.391

  • No.391 毛利勝永

    21/03/17 14:14:22

    私、医師の前では160越すけど、待合室では140くらい。家で朝一番は110くらい。起きてトイレして落ち着いて深呼吸してから二、三回計る。私はその平均を記録して月1で医師に見せてる。まず痩せれば変わると思う。あとコレステロールや中性脂肪を正常にする。
    なにかしらあるから血圧高いんだから。お酢やトマトジュースとかは本当に補助的なもんだと思う。健康診断は大事だなぁと経験者です。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.392 最上義光

    21/03/17 23:58:51

    >>391
    お酢は内臓脂肪も減るよ

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。