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子供同士のトラブル、親の介入はどこから？
20/10/03 17:32:42
食い過ぎと運動不足だと思う。 バレエのダンサー平均がこのくらいでBMI的には低体重なんだけど、筋肉ビッチリでガリに見えないよね。ただ筋肉つけるのにはやはりある程度の肉って必要だしどうせデブならその肉を筋肉にしてアスリート系を目指してみたら？
20/10/03 17:39:11
>>567 運動をなかなかしない主婦は18.5はあった方がいいと思うけど元々スリムで代謝の良い人だと18.5以下の低体重でも動けるからね でもデブの場合は元々代謝悪い奴が多いと思うからまずはBMI21位を目指すのが良さそうじゃない？深キョンで21ないくらいでしょ？
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No.567 竹中半兵衛
20/10/03 17:32:42
食い過ぎと運動不足だと思う。
バレエのダンサー平均がこのくらいでBMI的には低体重なんだけど、筋肉ビッチリでガリに見えないよね。ただ筋肉つけるのにはやはりある程度の肉って必要だしどうせデブならその肉を筋肉にしてアスリート系を目指してみたら？
No.568 藤堂高虎
20/10/03 17:39:11
>>567
運動をなかなかしない主婦は18.5はあった方がいいと思うけど元々スリムで代謝の良い人だと18.5以下の低体重でも動けるからね
でもデブの場合は元々代謝悪い奴が多いと思うからまずはBMI21位を目指すのが良さそうじゃない？深キョンで21ないくらいでしょ？
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