• No.23 石田三成

    20/09/20 12:17:05

    私が158-52でヤバイと思ってダイエットしはじめたから、太ってると思う。
    当時の体脂肪率は25くらいだったかな。
    今は46で体脂肪率も低い方だけど、理想の体型ではないのであと1キロは落としたいところ。
    多分一般的には46-48がベストかもね。

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