• No.30 足軽(弓)

    20/09/02 09:20:08

    >>12
    体のラインは出るようにはなったんです。そこに喜びは感じました。
    でも、どうしてたったの1キロなんだろうと、、
    緩やかにでも食事量を減らしてるから2週間たってるならもっと減っていいだろって思ってしまいます。

  • No.36 斎藤朝信

    20/09/02 09:22:44

    >>30
    主さんはメニューの見直しより考え方の見直しの方が大事そうだよ。
    大事なのは数字じゃないよ…。デブならまず減量だけど主さん体脂肪元々多いわけでもないし

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.63 足軽(弓)

    20/09/02 09:43:01

    >>36
    考え方の見直し、、今は痩せたいしか頭になくて。子供のママ友(同年代)をみて細くてお洒落でキラキラ輝いて見えて羨ましくなるんです。そして自分の醜さに惨めになって病みだしたのでダイエットを決意しました。

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。