今の私､何やってもダメだ へのコメント（No.4）

わからなくはない。自信がないから、毎日何してても気になったりビクビクして疲れるんだと思う。
かといって、自信つけよう！は絶対逆効果。

月並みだけど、「自信なくてもいい」「嫌われてもマイナスなイメージ持たれてもいい」ってまずは今の自分をアリとして受け入れること。

それも無理！って思うなら、自分のマイナスな部分、嫌いな部分は今は見ない。自分の嫌なところは嫌なままでもいい、受け入れられなくてもいい！まずはそこからかな。


今の自分になったのは一生懸命生きてきた結果でしょ？そうならざるを得なかったから、そうなったんだよ。良いとか悪いとかじゃない。主にとって、今の主がベターだった。間違ってないよ。

自分が心からやりたいこと、ない？人になんていわれてもいいって思えるくらい好きなこととか。自分の正直な気持ちを自分が汲み取ってあげないと、私ってなんなんだろうってわからなくなっちゃうんだよ。