- ダイエット
-
おはようございます。
お休み期間の記録
12月29日 73.2㎏(37.7%)
12月30日 73.0㎏ (38.0%)
12月31日 72.9㎏ (38.2%)
1月1日 72.8㎏ (37.7%)
1月2日 73.5㎏ (37.9%)
1月3日 73.7㎏ (37.7%)
お正月期間はそれなりに食べた。
1月4日 今朝 73.9㎏ (37.3%)
昨日から生理になったけど今日から気を引き締めます。
◎2021年こそは目標体重(55㎏)を達成できるように頑張ります。- 1
21/01/04 07:58:24