>>26
私のことかと思った。ちょっと前まで同じだったよ。何故か最近は少し落ち着いてる。私が落ち着いたら子供も落ちついてきた。次イライラしてブチギレそうになったら、声出して無理してでも笑ってみて。落ちつくから。

ちゃんとその旨をお子さんに話せば大丈夫。
私はもっとヒステリックでひどかったけど毎回子供に話してた。
イライラしてごめん、抑えられない、反省してる、本当は優しくなりたいって。

今は子供ら中高生だけど、笑い話にしてくれてる。
あの頃のママウザかったよね、めっちゃキレてくるしそのあと反省してくるし(笑)って。

穏やかなお母さんじゃなくても言葉で伝えれば分かってくれるよ

>>26
あ！それ主たぶん大丈夫だよ！私も何回か繰り返して、子供の好きにさせるように出来た。
気づいたらもう一歩ふみだせてるようなもんだよ。
私が言うのもなんだけど。

うん、言いながら(こんな言い方しなくてもー)って思ってるけど言っちゃう…。

なるべく怒らないように口調だけでも気を付けるようにしてるけど…
言っちゃう…。

私命の母あわなかった。今度ホワイト試してみる。

最近は呼吸法に気を付けたり、なるべく忙しく動くようにしてる

…はぁ。

怒ると感情が先走るからね
仕方ないよ

>>22
特に時間を決めてそれを気にして‥って事は無いんだけど、例えば出かけるからトイレ行きなさい→嫌だを何回も繰り返されるといい加減にしろ！となる
靴を散々時間かけて選んで、いざ車に乗ったら別の靴がいいと言われ、もう出るからダメだと言ったら泣き出し、じゃあさっさと履き替えて来いよバカ！とか
ペースを乱されるとイラッとしてしまうのかな
後から考えると、靴くらい好きなの履かせてあげたら良かった、と思う、、、

私も指に絆創膏を貼って怒らないようにした。怒りそうになったらそれを見て思い出す。キャラクターものの絆創膏。心配してくれたりするからそんなので可愛さ倍増するよ。

私も。PMSが本当にひどいからやっぱ命の母かなー
旦那が転職して休みが増えたからイライラ倍増。
雰囲気悪くて息子可哀想だよね。

>>17
うちの3歳息子は、余裕で10ポイント超えてくるんだよなー。あと数回は根気強く言おう、理解させよう、その気にさせよう、と思うけど、怒らないと聞いてもらえない。
手をあげたことは無いし、今後も絶対にしないつもりだけど、低い声で〇〇しろよ良い加減にしろよって言ってしまって本当後悔、自分が嫌になった。
ニコニコしてても言うこと聞いてくれないかな。

>>13
例えば朝この時間までこれを終わらせなきゃいけない。夜はこの時間まで子供寝かせなきゃいけないって自分の中で決まった時間があって、それを1分でも過ぎそうになるとイライラしてくる？

わかる。ものすごくわかる。
子供が寝てから反省するんだよね…
『明日は優しく』って毎日思うんだけどな…
これ、叱ってるんじゃなくて自分自身の気分なんじゃないかって思うときがある。
あとから考えてみればそこまで強く言わなくても良かったことじゃん。ってさ。

私もそれで悩んだときあって。気が狂ったように娘を攻めて時には頭引っ叩いて。
てめぇー親に向かってどんな口聞いてんだよ！とかとにかくひどい言葉になる。冷静になってから自己嫌悪に陥り泣きながら謝って。鬱病とPMS併発してた。子供にとったら一生残る傷になる。手遅れになる前に主も早めに治療してほういいよ。

>>15 ホワイトだよ 他のママ友にも勧められて飲んだら、全然イライラしなくなったよ。
合わない人は、効果ないみたいだけど
私も、毎日頭の血管切れそうな程イライライライラ怒ったりしてたのが 全くなくなったよ。イライラ無くなるだけで、快適だよね。 個人的にはおすすめ！

同じだ。もう母親辞めたいって思ってる。自分自身が最悪な母親って思ってるし、いない方が家族が、幸せなんじゃないかなって。

わかる。
自分の中でポイントつくればいいって
ここ～ここまでは3ポイント（軽く言うだけでいい）
これは5ポイント（強めに注意する）
～～
10ポイント（怒り爆発）みたいな

わかりすぎて辛い

>>8
飲もうかな。ホワイトではなく普通の命の母？

>>11
そう。それがまた更に自己嫌悪に陥らせる。
あーこんな姿見て引いてんだろうな。と思う

余裕がないんだよね
時間とかやる事に追われてるのかなー
今なんて夏休みで、時間なんて腐るほどあるはずなのに、何を急いでるのか
グズグズしてたり、やれって言ったことをヤダと言われたり、ふざけててご飯こぼされたりすると本当にイラッとしてしまう
後から考えると、そこまで怒る事じゃなかったよなって思うんだけどその時はマジで腹立つんだよ。大人気ない。

同じく。子にとって良くない事だと頭では分かっているのに。そんな自分にもイライラして悪循環だよね。子の事は大好きだし、大切にしたいって心から思ってるのに、何なんだろう、この矛盾。情けない。

旦那さんの前でも？

>>8
ほんと？
飲んでみようかな、、。

私も
毎日毎時間同じこと言われるのがいらいらする

ここで紹介された、命の母飲んだら 体質に合ったのか イライラしなくなって、女神になったよ。
今までのは何だったの。

コメントありがとう

みんな頑張ってるんだね
ストレスの捌け口みたいにしてしまってるの、わかる気がする。
私のせいで口悪い、捻くれた子に育ってしまいそう。

わかるわかる。
感情的に怒ってしまうんだよね。
母親辞めたくなるよ。

同じくです。明日はイライラしないようにしよう、子供のイヤイヤにも向き合おうって思うのに起きたらすぐ怒ってしまう。

手を出してしまう事もあって、さすがにそれはやめようと
でも代わりにものすごく怒鳴る事増えた
クソ女！とか舌打ちとかばかじゃねーの！？とか
4歳の子供相手にだよ
ほんと何やってんだろ私。

私もだよ。グチグチずっと怒鳴ってしまう。完全ストレス発散してるんだと思うけどやめられない。怒鳴った後は必ず頭痛がしてそっちもやばいと思う。

めっちゃわかるよ

私もだよ（ ; ; ）