意味ある?健康診断 へのコメント(No.10

  • No.10 馬場信春

    20/08/05 07:45:29

    健康診断費は突然決まるものではないです。
    1~2カ月前から節制をしていればどうでしょうかね。酒たばこ、揚げ物肉類一切なし。野菜中心の食事に変更(減塩、甘味も少なめ)
    これで数値は絶対変わると思います
    ですが診断後、また元の生活に戻れば??

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