私157で元は42キロだったのが年齢のせいか50キロまで太ってしまって今焦ってダイエットして45キロに落とした。主さんも頑張ってダイエットしてみては。
ダイエットは食べる量減らして少し体動かせば必ず痩せますよ。
鏡で裸を見るとヤバイ！と思って頑張れると思います。