摂食障害後(長文注意)

  • 病気・健康
    • 13
    • 斉衡
      20/07/14 11:39:38

    >>7 10の者です。
    主さんも努力されてるのですね!体重は減っていくと、もっと痩せたいという願望が強くなるので、現状維持をする、減らさないように意識することは大事なことです。偏食については、自分が食べたいものを食べたい時に食べるでいいとおもいます。無理して、家族と同じ食事を食べなくてもいいとおもいます。あくまで私の意見です。摂食障害は自分の強い意志が結局克服への道になるので、主さんも今より酷くならないように、願っています。。。私も偏食で、パンは食べれるけど、白米や自分の作った食事はたべれませんでした。実家に戻ってきてようやく、夜だけ母親の作った料理を食べれるようになりました。でも、毎日ではないです。パンが食べたいなと思う時は、パンをたべるし、食欲ないなと言う時はゼリーやアイスとかですませるときもあります。食べることは生きていく上で大切なことなので、主さんも自分のペースで克服に向けてがんばってください!

    • 0
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