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＜何故…＞高校生の娘が毎日夜食を捨ててた
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25/07/14 21:49:35
私1人のエピソードで恐縮だけど、筋トレして筋肉増えたら体力ついたよ。
返信
25/07/14 20:23:57
今年の夏はきつい！ 先週木曜日から土曜日まで お腹は壊すわ 夏バテみたいな症状で動けないわ ちょっと掃除したら汗だくだわ 夜は足の裏は熱いわで もう勘弁してーって感じ
25/07/14 18:38:30
更年期で体調悪くなる前触れで、寝つきが悪くなる、普段全くみない夢をみる、なんだか気が急いて家事をしてしまうとかがでてくる。 最近続いてるから、頭痛とかになって寝込みそう。 そろそろくるかな。嫌だなぁ。
25/07/14 18:24:56
髪の毛が異常に抜けるのも更年期年齢だから？ ショートにしたい 金曜あたり切ろうかな
1件
25/07/14 18:12:11
最近、食欲が止まらない 食べても食べてもまだ何か食べたくなる
25/07/11 10:36:13
昨夜、私が11時に居眠り→夜中2時に起きる。 2時に寝落ちしてる子供を起こしたんだけど、起きず →再度5時過ぎに起きて子供に声かけ起こして、シャワー浴びるように言う 子供はちゃんとシャワー浴びて、学校へ。 子供の寝落ちに付き合って、途切れ途切れにしか眠れず、今日はフラフラしてるし酷い頭痛でつらい😱 子供の寝落ちと風呂キャン防止に付き合っていて、自分が体調悪いんだけど、そんな人いるのかな。 老体に鞭打って子供と毎日過ごし出て、ため息が出ちゃうよ(╯︵╰,)
25/07/10 21:25:44
去年の夏より身体は楽かも でも心が去年より辛い 辛いことがあった子どものために頑張るしか無い
25/07/10 13:37:04
>>6891 フルタイムでも睡眠障害の人いるよ。 というか、更年期は睡眠障害わりといるんじゃない？ 私も更年期で婦人科通ってるけど毎回「夜はちゃんと眠れる？」って聞かれる。 寝てるから眠れてますって答えるけど。 寝ても寝てもとにかく眠い。だるい。 熟睡できるようにカフェインレスの生活もしてるんだけど、眠いし疲れ取れない。
25/07/10 13:28:52
>>6891 なぜそこでフルタイムが出てくるの？ 私短時間パートだけどそこそこ眠れてるわ。体の悩みなのに働き方にケチつけているみたいで感じ悪いよ。
25/07/10 09:55:35
>>6891 フルタイムで働いてたって 肉体的に疲れても、この年齢になると熟睡なんてできない人もいる
25/07/10 06:40:40
>>6891私はフルタイムだけど、不眠症だしメンタルも不安定。
25/07/10 06:34:12
>>6891 なんでフルタイムじゃないって決めつけるの？
25/07/10 05:14:10
パートと生理と学校の係りで行かなきゃならない間に合うかな不安
25/07/09 09:52:39
いわゆるホットフラッシュってやつかな 急に暑さが上昇してドバッと汗かいてバテるというか疲れてしまう 顔もドロドロ、頭皮髪の毛も濡れて辛い
25/07/09 09:26:02
>>6885 日中の消費エネルギーが足りないんでしょ。フルタイムで働くと夜間はしっかり熟睡→生活リズムが整う→精神面が安定する。
5件
25/07/09 09:22:20
>>6888保護者会なんて絶対必須だから行くかな。短く切り上げる。
25/07/09 06:05:12
何ヶ月も出血しなかったのに、いきなりドボドボに出て焦った。仕事中は本当にしんどい。
25/07/09 05:39:38
週末、子供の保護者会だけど欠席しようかな 予定がこなせない
25/07/08 07:13:24
鬱々して身近な人の助言？なども、イライラと余裕がなくなる 相手も同じ年齢だからイライラしてるのがわかり、しばらく連絡とってない
25/07/05 21:42:36
友達が痩せると思考も変わってポジティブになるし体のダルさもなくなったって。 私も6キロ痩せたんだけど確かにそう。
25/07/05 08:10:40
とにかく熟睡できない 運動しようが、全くダメで 日中怠くて仕方ない。 憂鬱感は消えないし。 体臭がキツくもなってきた 加齢臭かな。
25/07/04 05:03:27
朝起きがけ二、三時間が特に鬱々する
25/07/03 16:52:58
閉経を挟んだ３年間で、一気に老け込んだなという自覚がある。 生理あった方が若くいられたな。
25/07/02 15:19:27
>>6877 検査してもらったらハッキリする 私も更年期かと思って血液検査したら違うと言われた 数値が出てるから更年期とは違うんだろうね
25/07/02 13:31:06
>>6877 さすがにその婦人科の先生はやぶ医者すぎる
25/07/02 10:52:26
耳や首に汗かぶれしてる。 汗かぶれの他に、今年はいきなりゴムかぶれ出てしまっていて、肌質まで体質変わったのかな？という感じ。とにかく痒くて仕方ない。嫌だなー。ため息ばかり出るよ。
25/07/01 22:42:09
ポッコリお腹をなんとかしたい
25/07/01 14:23:54
漫画をアプリで読めるのは便利なんだけど、老眼で文字が見えずらくなってきた やっぱ紙の方がいい
25/06/30 18:04:41
頭から汗が噴き出る感じなんだけど、これはやっぱり暑さだけのせいじゃないよね 前はこんな汗のかきかたしなかったし あと、足の甲が火照るみたいに熱いのも嫌な感じ 最近の不調何調べても原因の一つに更年期が入ってて、更年期なんだろうなと思うけど、婦人科の先生はまだ早いよーっていう もう53なんですが…
2件
25/06/29 19:48:48
>>6873 私の母も忘れてるみたい 私が最近つらいから、これが更年期障害かな？ なんて言ったら、 「お母さんはそんなのなくてずっと元気だけどね！」 とマウントとられた イヤイヤ、頭痛や蕁麻疹、あと、突然カーッと暑い暑い言ってたし(そのころは更年期障害と私はしらなくて高熱でも出たのかと思って心配していた、頭痛もしていたし)、冬は冷え性で寒い寒い言ってたし、足首手首などの関節が痛くて入院して検査もしたよね？と色々思い出してしまった😮💨࿔ でも今は楽しいことはしっかり覚えてるし、ボケてないし、 年寄りのくせにむちゃくちゃ元気だから、 ま、いっか？
25/06/29 19:38:07
朝起きたときからだるい。もう寝たいけど9時に子供を迎えに行かないと。体力なさすぎて情け無いわ
25/06/28 20:30:51
上半身の肋骨は浮き出ているのに お腹周りはポッコリでてる。 これは更年期のせい？
25/06/28 10:27:15
>>6862私の母もそうだった でも、更年期障害はなかったっと言ってる 忘れちゃったのかな
25/06/28 00:05:02
４４歳 生理周期のように月一でやってくる不眠と頻尿。寝つきが悪くて気がついたら2時になっていたり、トイレがとても近くて寝て朝起きるまでに4回は行く日もある。職場に行けば１時間おきにトイレ。プラスして便秘で毎度少量だけ出る。 さすがに日常生活に支障が出てくる。生理前後に毎月起こるので来月産婦人科を予約してきたけど更年期なのかな
25/06/27 23:46:48
イライラ期過ぎて？ ひたすら落ち込むターンに入った模様 もうこの先の人生楽しむなんてできなそう
25/06/27 23:09:50
>>6856 治療薬なにですか？半年飲む薬ですか？ 生理止めたい
25/06/27 22:18:23
せんぜん冷え性とかじゃなかったのに 足が冷える
25/06/27 22:11:56
気持ちが落ちるのは更年期ですか？
25/06/27 22:06:37
当たり散らしても解決しない。でもどうにもならないわって言うんだけど。困ったわ。
25/06/27 22:05:45
通院を勧めても行かない。常にキレ顔。
25/06/27 22:04:49
とにかく「嫌い」と言ってしまう義姉の更年期障害をどうしたらよいのか。
25/06/27 22:03:16
更年期ってとにかくイライラカリカリしてる。 しんどいねー。
25/06/27 22:02:21
暴言が止まらない
25/06/27 18:52:51
頭痛からの首、肩凝り、耐えられない 昔、母が同じような年齢の頃に具合悪いって昼寝ばかりしてた意味が今分かった
25/06/27 07:18:35
眠れない。 疲れがとれない。 メンタルはボロボロ。 休みたい。
25/06/27 06:40:35
>>6859 私は今生理の頻度が少なくなってきてるけど 逆に痩せやすくなったような気がするよ 食べるものとか食欲が変わったのかも 生理に振り回されて甘いものとか欲しなくなったような
25/06/26 09:53:04
ここ数年、毎日運動していても生理がこない月は体重がジリジリ増える。生理がくる月は体重が減る。 閉経したら増える一方なのー？ だとしたら、飲む量、食べる量どんだけ減らさないといけないんだよ。更年期やだ。
25/06/25 15:42:22
>>6855 ミミズみたいな血管＝細絡だよね？ 私も２年前に見つけて、最近増えてる。 生理はまだ普通にある５０歳。 閉経が関係するというよりは筋力が弱くなったり、運動不足で血流が悪くなるとできるみたい。 酷くなると下肢静脈瘤になるらしいので、最近、運動始めた。
25/06/25 14:28:49
>>6856 子宮筋腫の治療しているのに 命の母飲んで大丈夫？
25/06/25 13:54:09
子宮筋腫の治療で生理を止めてから更年期障害が。 特にホットフラッシュが酷い！ 急激に暑くなって汗が滝の様に出たかと思えば、急激に寒くなり震えるって感じで、1人だけ汗をかいていて恥ずかしい時もある。 でも命の母を飲みだしてかなりマシになりました。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.6905 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)
25/07/14 21:49:35
私1人のエピソードで恐縮だけど、筋トレして筋肉増えたら体力ついたよ。
返信
No.6904 明日できることは明日やる
25/07/14 20:23:57
今年の夏はきつい！
先週木曜日から土曜日まで
お腹は壊すわ
夏バテみたいな症状で動けないわ
ちょっと掃除したら汗だくだわ
夜は足の裏は熱いわで
もう勘弁してーって感じ
返信
No.6903 一度失敗しても、それが学びになる
25/07/14 18:38:30
更年期で体調悪くなる前触れで、寝つきが悪くなる、普段全くみない夢をみる、なんだか気が急いて家事をしてしまうとかがでてくる。
最近続いてるから、頭痛とかになって寝込みそう。
そろそろくるかな。嫌だなぁ。
返信
No.6902 正直者が馬鹿を見る
25/07/14 18:24:56
髪の毛が異常に抜けるのも更年期年齢だから？
ショートにしたい
金曜あたり切ろうかな
返信
1件
No.6901 恥をかいても前に進むことが大事
25/07/14 18:12:11
最近、食欲が止まらない
食べても食べてもまだ何か食べたくなる
返信
No.6900 匿名
25/07/11 10:36:13
昨夜、私が11時に居眠り→夜中2時に起きる。
2時に寝落ちしてる子供を起こしたんだけど、起きず
→再度5時過ぎに起きて子供に声かけ起こして、シャワー浴びるように言う
子供はちゃんとシャワー浴びて、学校へ。
子供の寝落ちに付き合って、途切れ途切れにしか眠れず、今日はフラフラしてるし酷い頭痛でつらい😱
子供の寝落ちと風呂キャン防止に付き合っていて、自分が体調悪いんだけど、そんな人いるのかな。
老体に鞭打って子供と毎日過ごし出て、ため息が出ちゃうよ(╯︵╰,)
返信
No.6899 自分を信じて、前に進め
25/07/10 21:25:44
去年の夏より身体は楽かも
でも心が去年より辛い
辛いことがあった子どものために頑張るしか無い
返信
No.6898 やればできる
25/07/10 13:37:04
>>6891
フルタイムでも睡眠障害の人いるよ。
というか、更年期は睡眠障害わりといるんじゃない？
私も更年期で婦人科通ってるけど毎回「夜はちゃんと眠れる？」って聞かれる。
寝てるから眠れてますって答えるけど。
寝ても寝てもとにかく眠い。だるい。
熟睡できるようにカフェインレスの生活もしてるんだけど、眠いし疲れ取れない。
返信
No.6897 明日はもっと良い日になる
25/07/10 13:28:52
>>6891
なぜそこでフルタイムが出てくるの？
私短時間パートだけどそこそこ眠れてるわ。体の悩みなのに働き方にケチつけているみたいで感じ悪いよ。
返信
No.6896 隣の芝生は青い
25/07/10 09:55:35
>>6891
フルタイムで働いてたって
肉体的に疲れても、この年齢になると熟睡なんてできない人もいる
返信
No.6895 天は自ら助くる者を助く
25/07/10 06:40:40
>>6891私はフルタイムだけど、不眠症だしメンタルも不安定。
返信
No.6894 二度あることは三度ある
25/07/10 06:34:12
>>6891
なんでフルタイムじゃないって決めつけるの？
返信
No.6893 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)
25/07/10 05:14:10
パートと生理と学校の係りで行かなきゃならない間に合うかな不安
返信
No.6892 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/07/09 09:52:39
いわゆるホットフラッシュってやつかな
急に暑さが上昇してドバッと汗かいてバテるというか疲れてしまう
顔もドロドロ、頭皮髪の毛も濡れて辛い
返信
No.6891 鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い
25/07/09 09:26:02
>>6885
日中の消費エネルギーが足りないんでしょ。フルタイムで働くと夜間はしっかり熟睡→生活リズムが整う→精神面が安定する。
返信
5件
No.6890 一歩踏み出す勇気
25/07/09 09:22:20
>>6888保護者会なんて絶対必須だから行くかな。短く切り上げる。
返信
No.6889 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/07/09 06:05:12
何ヶ月も出血しなかったのに、いきなりドボドボに出て焦った。仕事中は本当にしんどい。
返信
No.6888 早起きは良いことを引き寄せる
25/07/09 05:39:38
週末、子供の保護者会だけど欠席しようかな
予定がこなせない
返信
1件
No.6887 まずはやってみること
25/07/08 07:13:24
鬱々して身近な人の助言？なども、イライラと余裕がなくなる
相手も同じ年齢だからイライラしてるのがわかり、しばらく連絡とってない
返信
No.6886 馬の耳に念仏
25/07/05 21:42:36
友達が痩せると思考も変わってポジティブになるし体のダルさもなくなったって。
私も6キロ痩せたんだけど確かにそう。
返信
No.6885 人生は短い、でも昼寝は長い
25/07/05 08:10:40
とにかく熟睡できない
運動しようが、全くダメで 日中怠くて仕方ない。
憂鬱感は消えないし。
体臭がキツくもなってきた 加齢臭かな。
返信
1件
No.6884 一期一会
25/07/04 05:03:27
朝起きがけ二、三時間が特に鬱々する
返信
No.6883 やればできる
25/07/03 16:52:58
閉経を挟んだ３年間で、一気に老け込んだなという自覚がある。
生理あった方が若くいられたな。
返信
No.6882 どんぐりの背比べ
25/07/02 15:19:27
>>6877
検査してもらったらハッキリする
私も更年期かと思って血液検査したら違うと言われた
数値が出てるから更年期とは違うんだろうね
返信
No.6881 石の上にも三年
25/07/02 13:31:06
>>6877
さすがにその婦人科の先生はやぶ医者すぎる
返信
No.6880 出る杭は打たれる
25/07/02 10:52:26
耳や首に汗かぶれしてる。
汗かぶれの他に、今年はいきなりゴムかぶれ出てしまっていて、肌質まで体質変わったのかな？という感じ。とにかく痒くて仕方ない。嫌だなー。ため息ばかり出るよ。
返信
No.6879 自分を信じろ、でもGPSも使え
25/07/01 22:42:09
ポッコリお腹をなんとかしたい
返信
No.6878 知識は力
25/07/01 14:23:54
漫画をアプリで読めるのは便利なんだけど、老眼で文字が見えずらくなってきた
やっぱ紙の方がいい
返信
No.6877 持つべきは友
25/06/30 18:04:41
頭から汗が噴き出る感じなんだけど、これはやっぱり暑さだけのせいじゃないよね
前はこんな汗のかきかたしなかったし
あと、足の甲が火照るみたいに熱いのも嫌な感じ
最近の不調何調べても原因の一つに更年期が入ってて、更年期なんだろうなと思うけど、婦人科の先生はまだ早いよーっていう
もう53なんですが…
返信
2件
No.6876 習うより慣れろ
25/06/29 19:48:48
>>6873
私の母も忘れてるみたい
私が最近つらいから、これが更年期障害かな？
なんて言ったら、
「お母さんはそんなのなくてずっと元気だけどね！」
とマウントとられた
イヤイヤ、頭痛や蕁麻疹、あと、突然カーッと暑い暑い言ってたし(そのころは更年期障害と私はしらなくて高熱でも出たのかと思って心配していた、頭痛もしていたし)、冬は冷え性で寒い寒い言ってたし、足首手首などの関節が痛くて入院して検査もしたよね？と色々思い出してしまった😮💨࿔
でも今は楽しいことはしっかり覚えてるし、ボケてないし、
年寄りのくせにむちゃくちゃ元気だから、
ま、いっか？
返信
1件
No.6875 鳥なき里の蝙蝠
25/06/29 19:38:07
朝起きたときからだるい。もう寝たいけど9時に子供を迎えに行かないと。体力なさすぎて情け無いわ
返信
No.6874 他人の評価は気にしない
25/06/28 20:30:51
上半身の肋骨は浮き出ているのに
お腹周りはポッコリでてる。
これは更年期のせい？
返信
No.6873 笑うことは最良の薬
25/06/28 10:27:15
>>6862私の母もそうだった
でも、更年期障害はなかったっと言ってる
忘れちゃったのかな
返信
1件
No.6872 鳥なき里の蝙蝠
25/06/28 00:05:02
４４歳
生理周期のように月一でやってくる不眠と頻尿。寝つきが悪くて気がついたら2時になっていたり、トイレがとても近くて寝て朝起きるまでに4回は行く日もある。職場に行けば１時間おきにトイレ。プラスして便秘で毎度少量だけ出る。
さすがに日常生活に支障が出てくる。生理前後に毎月起こるので来月産婦人科を予約してきたけど更年期なのかな
返信
No.6871 石の上にも三年
25/06/27 23:46:48
イライラ期過ぎて？
ひたすら落ち込むターンに入った模様
もうこの先の人生楽しむなんてできなそう
返信
No.6870 匿名
25/06/27 23:09:50
>>6856
治療薬なにですか？半年飲む薬ですか？
生理止めたい
返信
No.6869 本当に大切なのは、今ここにあるもの
25/06/27 22:18:23
せんぜん冷え性とかじゃなかったのに
足が冷える
返信
No.6868 少しの勇気が大きな変化を生む
25/06/27 22:11:56
気持ちが落ちるのは更年期ですか？
返信
No.6867 やるしかない
25/06/27 22:06:37
当たり散らしても解決しない。でもどうにもならないわって言うんだけど。困ったわ。
返信
No.6866 早起きは良いことを引き寄せる
25/06/27 22:05:45
通院を勧めても行かない。常にキレ顔。
返信
No.6865 早起きは良いことを引き寄せる
25/06/27 22:04:49
とにかく「嫌い」と言ってしまう義姉の更年期障害をどうしたらよいのか。
返信
No.6864 一日一善
25/06/27 22:03:16
更年期ってとにかくイライラカリカリしてる。
しんどいねー。
返信
No.6863 やるしかない
25/06/27 22:02:21
暴言が止まらない
返信
No.6862 時は金なり
25/06/27 18:52:51
頭痛からの首、肩凝り、耐えられない
昔、母が同じような年齢の頃に具合悪いって昼寝ばかりしてた意味が今分かった
返信
1件
No.6861 知らぬが仏
25/06/27 07:18:35
眠れない。
疲れがとれない。
メンタルはボロボロ。
休みたい。
返信
No.6860 本当に大切なのは、今ここにあるもの
25/06/27 06:40:35
>>6859
私は今生理の頻度が少なくなってきてるけど
逆に痩せやすくなったような気がするよ
食べるものとか食欲が変わったのかも
生理に振り回されて甘いものとか欲しなくなったような
返信
No.6859 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/06/26 09:53:04
ここ数年、毎日運動していても生理がこない月は体重がジリジリ増える。生理がくる月は体重が減る。
閉経したら増える一方なのー？
だとしたら、飲む量、食べる量どんだけ減らさないといけないんだよ。更年期やだ。
返信
1件
No.6858 他人の評価は気にしない
25/06/25 15:42:22
>>6855
ミミズみたいな血管＝細絡だよね？
私も２年前に見つけて、最近増えてる。
生理はまだ普通にある５０歳。
閉経が関係するというよりは筋力が弱くなったり、運動不足で血流が悪くなるとできるみたい。
酷くなると下肢静脈瘤になるらしいので、最近、運動始めた。
返信
No.6857 猿も木から落ちる
25/06/25 14:28:49
>>6856
子宮筋腫の治療しているのに
命の母飲んで大丈夫？
返信
No.6856 他人の評価は気にしない
25/06/25 13:54:09
子宮筋腫の治療で生理を止めてから更年期障害が。
特にホットフラッシュが酷い！
急激に暑くなって汗が滝の様に出たかと思えば、急激に寒くなり震えるって感じで、1人だけ汗をかいていて恥ずかしい時もある。
でも命の母を飲みだしてかなりマシになりました。
返信
3件