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【実況】ぐるぐるナインティナイン
20/06/21 02:14:12
>>15 仕事で朝からずっと動きまくってヘロヘロでそのあと動く気力すらなかったよ。やっぱダラけてたらダメなんだね
20/06/21 02:44:17
>>18仕事で疲れてるとダラダラしたくなるよね〜。私は仕事から帰って子供達とご飯食べて、旦那が帰ってきてから筋トレ＋ウォーキング＋ストレッチをしてるよ。洗い物は後回し。サボりたくもなるけど、最近体力ついたのか立ち仕事なんだけど仕事後の疲れが軽くなったよ。 172センチ58キロから55キロになって、体重は3キロしか減ってないけど引き締まってきてるからこのまま続けてみる。 主さんも頑張ってね。
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No.18 主 明和
20/06/21 02:14:12
>>15
仕事で朝からずっと動きまくってヘロヘロでそのあと動く気力すらなかったよ。やっぱダラけてたらダメなんだね
No.27 康元
20/06/21 02:44:17
>>18仕事で疲れてるとダラダラしたくなるよね〜。私は仕事から帰って子供達とご飯食べて、旦那が帰ってきてから筋トレ＋ウォーキング＋ストレッチをしてるよ。洗い物は後回し。サボりたくもなるけど、最近体力ついたのか立ち仕事なんだけど仕事後の疲れが軽くなったよ。
172センチ58キロから55キロになって、体重は3キロしか減ってないけど引き締まってきてるからこのまま続けてみる。
主さんも頑張ってね。
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