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Pickup
子供が中学生になり、お弁当作りが始まりました。
ふと…皆さん、お弁当に何品くらい入れてますか？
うちは娘で、茶色弁当は止めてね…なんて話もあり（笑）彩りも考えてたら、けっこうちょこちょこと品数が入ります。
ある日は、唐揚げ・鮭とアスパラ人参の炒めもの・だし巻き卵・薩摩芋の甘煮・甘辛牛蒡パプリカ・ほうれん草のナムル・ひじきと豆煮・竹輪の磯辺揚げ・ミニトマトの9品と、おにぎり、デザートの果物
毎回こんな品数です。1つ1つの入れてる量はそんなに多くありませんが…ちょっと品数多いかな？
お弁当作り初心者です。今は、煮物や和え物なんかは前日に作ってますが、他は朝から作ってます。時短テクニックなんかも教えてほしいです！
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>>8
あ、旦那には白身魚のフライも追加。
私には照り焼きチキンじゃなくて、ピーマンの肉詰め。
娘。
グラタン（レンチン）
照り焼きチキン（自然解凍）
からあげ（自然解凍）
卵焼き
ウインナー
肉巻きチーズ（自然解凍）
コーンクリームコロッケ（レンチン）
枝豆（自然解凍）
ミニトマト
旦那は、上記にほうれん草の和え物（自然解凍）を追加。
私のは、上記にブロッコリーのサラダ（自然解凍）を追加。
毎日弁当３つ。
５品かなー。
今日は枝豆とか細かいの入れたら7品だった。
高校生男子だから肉類多め。
今日は冷やしうどんにしたよ。豚しゃぶとうどん2玉。
5品くらい。
メイン、卵焼き、プチトマト、ブロッコリーとか緑の野菜プラスその日の隙間に合わせて副菜入れる
主菜、副菜、卵焼き、サラダ
の４品プラスおにぎり
旦那 25歳
小さめおにぎり2個、おかず３品。
夏場は、ご飯を詰めるよりオニギリにするよう特に意識してるよ。ご飯詰めると目で満腹になり、夏場は食欲なくすので、オニギリにしてる。手軽に。
娘は5品。最初から張り切って品数多くすると後で大変だよ
