おやつ無しの日で食べなかったらそんな日もあるかと思って片付ける。おやつ食べて残したら怒る。吐かれても嫌だから無理には食べさせないけど。

うちも前は食べなさすぎて悩んだ。
結局運動量増えたら食べるようになったけど。
前に小児科の先生が3・4・5歳、就学前の子は何で成長出来てるの？ってくらい食べない。だから気にすることはないって言ってた。
実際入学してからは食べる量増えた。

色々心配だから食べてほしいんだよね。
偏食はある程度諦めも必要だけど、量はきっとその内増えるんじゃないかな？
今は食べなかったら30分で切り上げてもいいと思うよ。

ママが食事の時間ストレスだと、子供も楽しくないよ。

甘いお菓子は二度とあげない。
親を馬鹿にしてるね。
大好きな献立はないの？

3歳なんてこの世に生まれてまだ1000日ちょっとだよ。
難しい時期もあるけど主がんばれー！
お菓子は夕飯にひびかないように調節して食事は子供の喜ぶ物を中心に出してみればどうかな？
ガリガリって言ってたし心配するほど食べないなら一度病院で相談して発育状況も見てもらえばいいよ。

好き嫌いはあってもいいけど、スプーン1杯分は食べるように言ってたなー。
これだけは食べないと、食後のフルーツは無しだよ。って絶対にあげない。

偏食は、好き嫌いだけの単純な問題じゃない気がするから、3歳の子なら寄り添ってあげてもいいと思う。
6歳は小学校では給食があるんだよ。って事を意識させたらもう少し食べれる様にならないかな？？

好き嫌いはその食材との記憶が深く関係している

って話を聞いた事があって、絶対に無理強いしない事にしてる。私育って家庭が、お残しダメ絶対、って家庭で、セロリを吐きながら食べた事があって今でも見るのも嫌なの。
だから子どもには、ひとくちだけ頑張れない？って必ず言ってる。

ほんの少しでも頑張れたらそれでよしにしてる。
あとは完食出来た達成感も大切って言われたから、盛り付けの時点で、絶対足りないだろうな～って量にしてる。残させない工夫をこっちがしてる感じ。

大きくなれば悩んだ日が懐かしくなるよ！今はガリの方がモテるしね。
気持ちめちゃくちゃ分かるよ。

別に残してもよくない？
嫌いなものも食べたくない日もあるだろうし。
ガミガミ言われたら食べるのが苦痛になる。
わたしは食べなくていい家庭だったけど、主人は食べないといけない家庭で、すごく苦痛だったみたい。

そんなことでいちいちブチ切れてたらこの先やってられないよ
ってかよく残されるなら何でもっと減らして出さないの
おかわりするぐらいの量にして出せば良いことでしょ
私にはブチ切れるだけのエネルギーがないわ

>>53
うちも。
1時間から1時間半かけてゆっくりゆっくり食べる。
イライラするよね。
朝とか発狂寸前よ。

イヤイヤ食べてるわけでもなく、美味しいって食べて残さないけど、ひたすら遅い。


夕飯はもう放っておいて、先にお風呂入ったりしてる。

次の日１日テレビとお菓子なし

うちの子も遅いし食べない3歳
最近はかなり小盛り(三口くらいで食べ終わる)によそって、食べたい時はおかわりするようにしてるよ
そうしたら、これじゃ少ないんだよな～って言いながらお代わりしてた笑
大人でもそうだけど視覚的量が多いとそれだけでお腹いっぱいになっちゃうからさ

残した時は絶対にお菓子はあげてない
お腹空いたーって言った時のために小さなおにぎり2つくらい作って置いて食べさせてる

最近は幼稚園も始まったし、朝ごはんは時間で切り上げちゃうよ
お腹空いて辛いのはあなただけど残していいの？って確認して食べなければ下げちゃう
朝ごはん残すとやっぱりと言うか、当たり前だけど幼稚園行で動いてお腹空くみたいで、お昼ご飯いつもの3倍くらい食べてた笑

うちの娘3歳も偏食だよ。
いろいろ試行錯誤してるところだけど、食べなさそうなものでも一口程度のせる、好きなもの(うちの場合白米とお肉系)も少なめに盛って、おかわりするにはお皿をピカピカにしてからじゃないとダメってしてる。
好きなもののおかわりのために一口くらいなら頑張るかって野菜も食べてくれるようになってきた。

すごく良くわかる。
けど３歳は成長期だしと思い、食べない時は私が食べさせる。食べさせると何とか食べるんだけど。
来月から幼稚園の給食始まるのに一人で完食できるのか不安だわ。

うちの末っ子５歳も細いし小柄で驚かれる程の少食。
だから、お茶碗のご飯なんかほんと少ない。
大人の１口くらいの量だよ。
でも食べきるとすごく誇らしい顔してる。
うちは肉や魚やサラダも好きだから全てチョイ食べしてくれるだけまだマシかもしれないけど。

うちの子も小学校に上がるまでそんな感じだったけど学校始まったら完食シール集めて頑張って食べるようになって家でもご飯ちゃんと食べるようになったよ。いつも疲れちゃうから食べない時は食べないよね～って諦めた方がママも楽になるよ。

食べれる分だけ食べたらいいんじゃない？
少ししか食べられない子もいるんじゃない？
うちは、無理して食べなくていいって言ってる。
基本的に少ししか作らない。
好きな物なら食べるなら好きな物ばっかり作ってあげたらは？
好き物プラス一口だけ野菜。とかのメニューにしてみたら？

>>66
小梨かな？わら

うちもまだ4歳だけど体調悪いときとお腹いっぱい以外は残させないよ。

食事が始まった小さな頃から残すという概念を持たせなかったからかなぁ？

でも残さないから怒った事はないね。
小さめプレートに変えてみて量を減らしたら？
足りなければお腹空いて食べないかな？
幼稚園では残してないのかな？

ジジババが食べるようなものしか作らないからじゃ…
それか主の料理が激マズとか…
うちの子逆に食べ過ぎて困る

私もこれで悩んでてトピ立てようかと思ってた。。
食べながら遊んだりだらけたり。
量少なめにしたり自分も疲れるから手抜きで作ったりしてるけど、やっぱりそれでもストレス溜まる、、

量減らしてみたら？足りない位に

5歳ともうすぐ3歳の
2人。
ウチも同じ様な感じだから気持ちはわかるけどいつからか諦めて残してもイライラしなくなってきたよ。
偏るけどどうせ偏食だしむしろ食べれる物を
だけ、時々食べるかな？というのを作ったらそこまで残さなくなったなー
給食はきちんと食べてるみたいだし。
私達大人とメニュー違うことなんてしょっちゅう。

それに自分もその頃に何でも食べてたかと言われると好き嫌いは沢山あったし、大人になって何でも食べるようになったから小さい子なんてそんなもの、よく何でも食べるほうが珍しいって開きなったら楽になったよ。

偏食に期待は疲れるだけ！！

お腹空かないんだよ

>>56
女の子かなぁ。
うちの3歳もまったくお米たべなくて困ってたら、うちの親が　お米たべたらプリンセスみたいに綺麗になるんだよ、ひとくち食べてみて？って
ひとくち食べたら　わぁーすごい！お米ってすごい！○ちゃんどんどん美人さんになっていくよ！　って大袈裟に褒めた日からお米はご満悦で完食するようになった。
食事後には私が、あれ？なんか今日すごくかわいい！なんでだろ？？って言うと　おこめ（ハート）って言うようになったよ笑

うちの子供達も小さい時は少食で残してた
主さんの怒る気持ち分かるよ。
私はお菓子を目の前で全部捨てた事ある。
そんな私を見た義母が最初は少な目に盛り付けて｢もう少し食べる｣と言ったら｢えっ？おかわり。今日はたくさん食べて偉いね｣って褒めながらおかわりさせれば良いのよってアドバイスしてくれました。
旦那も子供の時に少食で私と同じ様に怒った事があるとも話してくれました。
義母のアドバイスは大成功でした。
私のやり方が主さんに合うか分からないけどお役に立てればと思ってコメントさせて頂きました。
長文すみません

お疲れ様です。誰もが通る道ですよ。残すのは良くありませんが。時間に出して30分経って食べないなら片付けてしまいましょう。そのかわり朝まで何も出してはいけませんね。じゃないとお母さんは後でご飯をくれると言う事を覚えてしまいますから。子供の教育上ご飯は遊ぶものではない為食べるときは食べると言う学ぶべきですよね。これから先幼稚園に行きみんな同じ時間にお弁当を食べると言う集団生活が始まります。
その為に食べるときは食べる・遊ぶときは遊ぶという事を3歳のお子さんなりに学ばせたらいかがですか？

>>56
わかります
手抜きして気持ちに余裕持ちたいけどそれはそれで難しいんですよね

>>54
ご主人に対してよくそんなことが言えるね。
信じられない。あわれな人生なんだね。

皆さんありがとう。なるべく少なめに出してるつもりだけど、もっと少なめに本人が確実に食べれる量を出して、完食できた、という気持ちを持たせる事も大事なんですね。
おにぎりにしたり。
全然お箸が進まないからイライラして私、無言…こんなに毎回イライラしながら囲む食卓、子供も嫌ですよね。
手抜きして、もっと気持ちに余裕を持ちたいな…

怒りすぎて子供たちは何とも思ってないんじゃない？真似してふざけてるみたいだし。
「2人のために一生懸命作ったから食べてほしいな～」とか冗談っぽく泣き真似してみるとか？
優しく「なんで食べたくないの？」って聞いてみるとか…
怒ってばかりはお互いにとって良くない～

私ももうすぐ3歳の子に対して静かに(もう食べないならおやつもあげないからね、はい。』ていやな怒ってしまった。ご飯食べてくれないの本当辛い。
テレワーク中のくせにタバコ買いにコンビニ行って電話ででかい声で話しながら帰ってきた旦那が余計苛立たせる。しかも子どもがおかえりーって言ったのに電話中だから無視だし。
早よ会社行け。うざい。

うちは残さないんだけど
すっごい時間かけて食べてた。それが
毎日でイライラが収まらなかった時は
ご飯1口、おかず1口、汁物1口
みたいな感じですっごい少なくした。
残されるの嫌だよね。よく時間かかり
すぎて途中で捨てたりしてたけど
虚しくなる。

子供の時そうだった。本当に食べられないのに怒られるから余計に食べられなくなって、ご飯の時間が憂鬱だった。
美味しいとかはちゃんと感じるんだよ。ただ、量が食べられないの。少なくしてと頼むのは母に申し訳ないって気持ちもあった。

親になってから母の気持ちがよく分かった。作ったものを残されるってショックだよね。

少なく少なく盛るといいよ。器に盛ったものを見せて、このくらいの量なら食べられる？って聞いたり。

親子で楽しい食卓であって欲しいと思う。

私は食べさせてた。
残しそうな時の台詞は
ママだってケーキやお菓子だけで
健康になるならそうしてあげたいよ？
でもお前達の健康を考えたら
それはできない。お前達のためだから
他所の子には言わないよ！
食べて。
以上

私も子供が小さい頃は悩んだよ。
相談室みたいな所に電話した事もあったし。
その時に言われたのが「テーブルに花飾るといいわよ」って…
そんな綺麗事じゃないんだよね。

少なめに盛り付けして出してみたら？
完食出来たら大袈裟に褒めちぎる。次の日は一口多く出してみる。

体調悪くならない程度に一日のトータルで食べてればよし。ガミガミ言っても食べないから。大体毎回残すもんだよ。おちょくってくるし。作らなくてもいいんじゃない？限界までお腹空かせてみれば？食べるときに食べないと辛くなるって体験させるのもいいよ。

上の子は白米好き？気持ちをちゃんと聞いたことある？
白米嫌いな子供けっこういるよね
研ぎかたが半端な人が炊いたご飯はニオイがクサイから苦手になることあるよ

もう実践してたら申し訳ないけど、小指の爪くらいの量だけそれぞれ盛り付けて出してみたらどうだろう？これくらいなら食べられる？って言いながら出して、全部食べたら大げさに驚いて褒める。子どもがおかわりって言ったらまたほんの少しだけ盛って出す。これを繰り返すといつも食べない子が食べるようになったって聞いた事ある。

ご飯は、小さなおにぎりにするとか、味噌汁はもう出さないとかにする

お茶碗にご飯をよそうのではなくおにぎりにしてみたら？海苔は自分で巻いてって海苔を別出ししてさ。
おにぎりなら食べたい分だけ食べれるし、余ったらそのまま置いておいて小腹が減ったら食べれるし、冷凍して次の日チンして出すこともできるよ。

>>28
すごいね
充分頑張ってるよ

主さんすごくわかります。私も子供の食は一番ちゃんと食べて欲しいと思ってるから、いつもガミガミ。お菓子も全然あげてない。上の子は半分くらい食べたらすぐ椅子おりちゃう。下の子もそれに釣られて全然食べずに椅子降りるのがムカつく。上には無理やり椅子に座らせて全部食べ終わるまでは椅子から下りないように叱り続ける。下の子は諦めて歩き回る後ろからスプーン持って追いかけて完食するまで食べさせ続ける。小一時間掛かる時もある。旦那が手伝わないのがさらにムカつく。凄いストレス。主さん頑張ろうね。

>>40
一番食べない子が一番大きく育ってる(笑)食事の相談しても「こんなに大きく育ってるんだからお母さんきちんと工夫してたべさせてるんでしょ？そんなに肉も魚も野菜も食べないでこんなに育つわけない」って保健師だかに言われた。相談した当時、ほぼ納豆ご飯、バナナしか食べてなかったのに。納豆ご飯も食べるときと食べないときがあった。たまにしらすご飯食べてたかなくらい。

残飯を捨てるのが嫌だから全部食べて欲しいな。
臭いが気になる。
生ゴミどうしてる？

細かく刻んだり混ぜたりしてもうちも食べなかったから途中で諦めました。でも、健康で細いけど大きく育った。たぶん、気楽にやっても育つ子は、育つし病気しない。手を抜きつつがいいとおもいます。

>>37
関係ないよ。むしろ濃い味好きなら普通のご飯食べるよね。

全部一口だけ出す

離乳食の時味濃いめにしちゃったのかな
離乳食で出汁とって薄味和食にしておくと後々偏食になりにくいと思う

>>33
野菜とかは最初からは大変だから、ほうれん草、じゃがいも、にんじん、ブロッコリーとか全部下茹でして、冷凍庫に小分けがいいよ。
肉類も全部小分けにして時短で簡単調理しないと2人を長い事付きっきりは疲れるから。
料理教室に通うなんて素敵なママだね。