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他人と自分を比較して辛くなってしまう
20/06/04 19:34:03
私にはどうしても頭から離れたいことがあります。 でも気になって気になって嫌になります。 私はいつか離れることができるでしょうか?
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/06/05 14:17:57
>>46難しいですね。離れることが出来る時期と呪われたように離れることができない時期が交互にあります。 離れられない時はパニックに陥りやすいようですが、ゆっくり深呼吸して強い思いで「もう、終わった過去のこと。二度と私に手出しは出来ない」と言い切りましょう。辛いですし言い切るのも苦しいと思いますが、頑張っていくと徐々に楽になっていきますよ
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No.46 元文
20/06/04 19:34:03
私にはどうしても頭から離れたいことがあります。
でも気になって気になって嫌になります。
私はいつか離れることができるでしょうか?
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.121 主 元暦
20/06/05 14:17:57
>>46難しいですね。離れることが出来る時期と呪われたように離れることができない時期が交互にあります。
離れられない時はパニックに陥りやすいようですが、ゆっくり深呼吸して強い思いで「もう、終わった過去のこと。二度と私に手出しは出来ない」と言い切りましょう。辛いですし言い切るのも苦しいと思いますが、頑張っていくと徐々に楽になっていきますよ