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和銅
病院だから緊張してるのか分かりませんが
自宅で測ると110/65とか
今日は検診で12wで135/85もありました。
塩分控える以外に何がいいのだろう。
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No.1 観応
20/06/01 14:47:51
12wでそれは高いですね。
私は検診の前日、長芋サラダをたくさん食べてます。
気持ちの問題ってことで。
長芋は血圧下げてくれるらしいので。
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No.2 正暦
20/06/01 14:52:00
家で毎日定期的に測って、それを記録して次の検診の時に持っていくといいよ。たぶん、病院では緊張してるんじゃない？
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1件
No.3 主 大宝
20/06/03 09:31:43
>>2
病院から指示が出て毎日朝晩測ってます。
まだ120/75以上は出た事はないです。
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