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自転車の車道走行ルールで思うこと
暦応
20/05/26 22:32:42
前の晩早く寝ても、しっかり眠れても、 朝起きるの辛いです。昔からです。アラームかけても身体がなかなか動きません。 同じような方いますか？？どうしたら さっと起きれるようになりますか？ ちなみに私は低血圧です。
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20/06/03 01:43:57
低血圧は言い訳です。 私は低血圧で良性発作性頭位めまい症もありますが、起きれます。 面接や結婚式や地震などのとっさの時でも起きれないんですか？
返信
20/06/01 22:56:12
ずっと貧血のせいだと思ってたけど、改善しても変わらなかった…
20/05/29 23:04:45
私もそうだよ。 何故か朝寝て昼に起きるんだと６時間睡眠くらいでパッチリ起きられるのに、夜寝て朝起きるんだと８時間寝ても起きられない。 夜働いてた時はすごく体調良かったのに、昼働いてた時は無理矢理起きると吐き気がすごくて、職場で倒れた事もあるし、いつも遅刻ギリギリだった。 今は子供に起こしてもらってる。
20/05/29 22:28:58
私も起きられない。昼寝しても20時くらいになるともう眠たくてイライラしながら家事してる
20/05/29 22:09:52
旦那と子供のために朝ごはんを作らなきゃならないから、辛くても気合いで起きてる。ちょっとストレッチして血行の流れを良くしてから、家事をしてるよ。
20/05/29 22:09:29
同じく。なんならアラーム聞こえない。 睡眠サイクルもぐちゃぐちゃで早く寝た次の日は夜寝れなくて朝まで起きてたり。 早く寝ても遅く寝ても朝は起きられず、睡眠時間が長くても短くても一日中眠い。 ちなみに、私は…だけど、ADHDによる睡眠障害らしい。 物心ついた頃からずっとそんなだから、みんなできてて自分だけだらしなくて情けないってずっと悩んでた～
20/05/29 22:03:26
同じだ。学生の時から親に何回も何回も起こしてもらってやっと起きてた。 今は子供が私より早起きなのと、寝室に入る朝日が眩しくて自然と目覚める。 でも低血圧だから身体がだるくて手足がすぐには動けないんだよね。吐き気もするし。
20/05/29 21:58:48
私も子供の頃からです。 今もですが、過眠症だと思っています。 放っておいてくれたら一日20時間寝れます。
20/05/26 22:47:45
私も低血圧で辛い。明日から仕事始まるし早く寝なきゃ
20/05/26 22:46:46
朝より昼寝から起きるのが辛い。
20/05/26 22:46:08
同じだー。 私は爆音目覚まし時計を起き上がらないと止められない所に置いてとりあえず体を起こすす。 最高30分くらいボーっとしてやっと動きますw
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11 享和
20/06/03 01:43:57
低血圧は言い訳です。
私は低血圧で良性発作性頭位めまい症もありますが、起きれます。
面接や結婚式や地震などのとっさの時でも起きれないんですか？
返信
No.10 嘉永
20/06/01 22:56:12
ずっと貧血のせいだと思ってたけど、改善しても変わらなかった…
返信
No.9 元仁
20/05/29 23:04:45
私もそうだよ。
何故か朝寝て昼に起きるんだと６時間睡眠くらいでパッチリ起きられるのに、夜寝て朝起きるんだと８時間寝ても起きられない。
夜働いてた時はすごく体調良かったのに、昼働いてた時は無理矢理起きると吐き気がすごくて、職場で倒れた事もあるし、いつも遅刻ギリギリだった。
今は子供に起こしてもらってる。
返信
No.8 暦仁
20/05/29 22:28:58
私も起きられない。昼寝しても20時くらいになるともう眠たくてイライラしながら家事してる
返信
No.7 元禄
20/05/29 22:09:52
旦那と子供のために朝ごはんを作らなきゃならないから、辛くても気合いで起きてる。ちょっとストレッチして血行の流れを良くしてから、家事をしてるよ。
返信
No.6 享和
20/05/29 22:09:29
同じく。なんならアラーム聞こえない。
睡眠サイクルもぐちゃぐちゃで早く寝た次の日は夜寝れなくて朝まで起きてたり。
早く寝ても遅く寝ても朝は起きられず、睡眠時間が長くても短くても一日中眠い。
ちなみに、私は…だけど、ADHDによる睡眠障害らしい。
物心ついた頃からずっとそんなだから、みんなできてて自分だけだらしなくて情けないってずっと悩んでた～
返信
No.5 治安
20/05/29 22:03:26
同じだ。学生の時から親に何回も何回も起こしてもらってやっと起きてた。
今は子供が私より早起きなのと、寝室に入る朝日が眩しくて自然と目覚める。
でも低血圧だから身体がだるくて手足がすぐには動けないんだよね。吐き気もするし。
返信
No.4 元中
20/05/29 21:58:48
私も子供の頃からです。
今もですが、過眠症だと思っています。
放っておいてくれたら一日20時間寝れます。
返信
No.3 延享
20/05/26 22:47:45
私も低血圧で辛い。明日から仕事始まるし早く寝なきゃ
返信
No.2 天平宝字
20/05/26 22:46:46
朝より昼寝から起きるのが辛い。
返信
No.1 承元
20/05/26 22:46:08
同じだー。
私は爆音目覚まし時計を起き上がらないと止められない所に置いてとりあえず体を起こすす。
最高30分くらいボーっとしてやっと動きますw
返信