未就学児の朝ごはん

匿名

長和

p8BkzlShH9

20/05/26 21:31:16

4歳双子です。朝食、何出してまする?
月火木金→食パン6枚切りを半分(ジャムかバター)、スクランブルエッグ、キャンディチーズ、ウインナ、牛乳
水曜だけ給食がパンの日なので納豆巻き、みそ汁、牛乳だしてるんですが
みなさんの朝食を参考にさせてください。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 中中

    jvFnFsy1NQ

    20/05/26 21:32:10

    うちもパンパンパンパンだよ
    めんどくさいしバタバタだしー
    適当にヨーグルトとか目玉焼きとかその日の気分
    ちゃんとしてる人はしてるよね、よそはよそ

  • No.2 建仁

    TE5VXKCl4F

    20/05/26 21:34:58

    おにぎり、ウインナーor卵料理、味噌汁、果物、ヨーグルト

    チーズトースト、ウインナーor卵料理、野菜スープ、果物

    パンの日は、ジャムサンド・卵サンド・ツナサンドなど
    サンドウィッチの日もあります。

    週3おにぎり、週4パンです。

  • No.3 寛平

    m60rIdPo0b

    20/05/26 21:35:32

    パンorふりかけご飯、アンパンマンポテト、ウインナー、プチトマト、ヨーグルト、フルーツ、コーンスープなどなど、をその時によって組み合わせる。
    朝はあんまり食べてくれないから、本人の希望するものを出してる。

  • No.4 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:40:36

    >>1 よそはよそにハッとしました!

  • No.5 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:42:10

    >>2 毎朝果物出すのすごい!バナナが限界です。朝から果物の皮むく時間分だけ早起きもできないダメな母親です。

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  • No.6 天福

    LR9bURwL8U

    20/05/26 21:42:17

    6枚切りパン1枚をジャムパンorチーズパンorサンドウィッチorフレンチトーストorウインナーパンなどその日の気分
    ウインナーorベーコンエッグor茹で卵orヨーグルト
    フルーツorゼリー

    この3点セット+牛乳

  • No.7 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:43:24

    >>3
    ご飯だと茶碗半分も食べてくれないです。そういえば野菜出していないことに気づきました!ありがとう。

  • No.8 天正

    VoNcYRo5To

    20/05/26 21:44:59

    うちは大抵目玉焼きと白米のみ。
    たまにトースト(6枚切り1枚)。汁物は無いから牛乳か麦茶。

  • No.9 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:47:51

    >>6
    毎朝パンですか?ごはん食べない子供さんですか?うちも水曜以外はパンなんです。こども達がご飯は食べてくれないのです。同じような食事の方がいて安心しました。

  • No.10 建仁

    TE5VXKCl4F

    20/05/26 21:48:50

    >>5
    バナナとか子どもが自分で剥ける果物を出すことが多いよ。
    季節によってみかん、苺、ぶどう。
    あとはヨーグルトの中にドライフルーツを入れることもある。

  • No.11 承暦

    DnKPCZCWb6

    20/05/26 21:50:28

    お茶漬け
    パン
    コンフレーク

    の無限ループ

  • No.12 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:50:45

    >>8 白米食べてくれるのうらやましいです。夜は食べてくれるんですが朝昼は卵かけご飯も目玉焼きご飯もNGで、納豆ご飯もNGなんです。のりで巻いたらやっとたべてくれます。

  • No.13 天福

    LR9bURwL8U

    20/05/26 21:50:46

    >>9私が楽したいからだけです笑
    昼はお弁当で絶対おにぎりとかご飯なんでパンが嬉しいみたいです。

  • No.14 昭和

    AoQW2SyGjI

    20/05/26 21:50:56

    今日は鮭、お味噌、納豆、ほうれん草お浸し。

  • No.15 永祚

    cJzUiPPj1n

    20/05/26 21:51:14

    えらいなー。
    うちは納豆ご飯、卵かけご飯、トーストにジャムかはちみつ、コーンフレークとかばっかよ。

  • No.16 大化

    1ZcRhBfIml

    20/05/26 21:51:51

    パンの日は、食パン6切り1枚、スクランブルエッグ、ウインナーorハムorミートボール、ちょいサラダ、牛乳かヨーグルト
    ごはんの日は、ごはん、味噌汁、鮭orブリorしらす、卵焼き、牛乳かヨーグルトって感じ
    食べない日もあるし適当に出してる!

  • No.17 享禄

    i0qjd7UaqF

    20/05/26 21:52:13

    お魚大好きマンなので基本的におこめ、魚、味噌汁、果物、ヨーグルトです。

  • No.18 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:52:48

    >>10 ヨーグルトにドライフルーツはいいですね!ぶどうだとママむいてーってなるから朝だと出し渋ってしまいます、いけませんね。明日、ヨーグルトとドライフルーツ買いに行きます!

  • No.19 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:54:13

    >>11 お茶漬けっていう手がありましたね!!!すっごい発見した気分です!ありがとう!コーンフレークって牛乳かけてだすだけでいいのかな?

  • No.20 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:55:54

    >>15
    うらやましいなぁ。〇〇ごはんっていうのがうらやましいです。コーンフレークって牛乳かけてだせばいいのですよね???新メニューにします1

  • No.21 正中

    fm4auRpBvo

    20/05/26 21:56:07

    前の晩の味噌汁、納豆、バナナ
    パンなら+ヨーグルトバナナとか
    コーンフレーク+ゆで卵とか
    夕飯で野菜たくさん食べさせてるし朝はバナナ食べときゃオッケーと思ってるところある

  • No.22 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:57:02

    >>17
    わたしもその朝食頂きたいです。お米食べてほしいなぁ。

  • No.23 康平

    g7NvGg7794

    20/05/26 21:58:41

    年中さんです
    食パン半分(蜂蜜かオリゴ糖かジャムかピーナツバター)
    ウインナーかハムか魚肉ソーセージ
    しらす
    手作りグリーンスムージー(バナナ・リンゴ・キウイ・バナナ・人参・小松菜)
    牛乳

    こんな感じ

  • No.24 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 21:59:39

    >>21
    バナナとヨーグルトを買おうって決めました!朝にNO野菜!が盲点でさっき気づいたんですが、夕飯にたくさん出してるからいいですよね。。。

  • No.25 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:01:32

    >>23 スムージー!素敵なママさんだぁ。わたし独身時代もつづきませんでした。お子さんうらやましい。魚肉ソーセージも買います!

  • No.26

    ぴよぴよ

  • No.27 寛仁

    SLoF00dusO

    20/05/26 22:02:07

    >>23
    バナナいれすぎだわ

  • No.28 正中

    fm4auRpBvo

    20/05/26 22:02:48

    >>24
    バナナがない時もあれば納豆がなくてふりかけご飯の時もあるし、とりあえず毎日食べることが1番大事かなと思ってる(笑)
    朝から魚も野菜も出せたらいいのかもしれないけど私はそこまで出来ない…気になる時はとりあえずプチトマト2つとか出してるよ

  • No.29 宝治

    4NEMMpzLwh

    20/05/26 22:03:13

    あら。うちも双子よ(3歳)
    ご飯派なので、おかかご飯とか昆布ご飯を子供茶碗にかるく一杯とヨーグルト、牛乳。ご飯がフルーツに化けたり。

  • No.30 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:05:06

    >>13
    お弁当!!!私、毎朝の朝ごはんでもこんなに悩むのにお弁当作りが家事に入ってきたらもうおにぎりしか持たせられなさそう。朝楽したいのはママ共通ですね!

  • No.31 寿永

    m7qhkN+PxA

    20/05/26 22:05:22

    うちも年少だけど、朝はスピード勝負だし本人が好きなものしか与えてないよ。それに本人が全部準備するから、一人で食べられるものばっかり!

    ヨーグルト、果物、魚肉ソーセージ、おにぎりor食パン、牛乳の毎日!

    イヤイヤ期の延長で何でも自分でやりたがるからこのメニューだけど、飽きたときが心配

  • No.32 康平

    g7NvGg7794

    20/05/26 22:07:14

    >>27
    ほんとだ!2回書いてたww

  • No.33 康暦

    KuYtZBuzmW

    20/05/26 22:07:43

    今朝は
    卵かけご飯
    味噌汁
    サラダ

    明日は
    パン(6枚切り1/2、1人はジャム1人は何も付けない)
    目玉焼き(1/2)
    サラダ
    ヨーグルト

    の予定だよ。
    ちなみにうちも双子だよ。
    小一だけど、4歳位からこんな感じ。量も変わらず。
    食べるの遅ーい!

  • No.34 康平

    g7NvGg7794

    20/05/26 22:07:46

    >>25
    野菜用意するのめんどくさいからスムージーにしてるよー

  • No.35 寿永

    m7qhkN+PxA

    20/05/26 22:08:28

    >>24ヨーグルトはダノンのピンクのやついいよ!デンシアヨーグルト!ビタミンもカルシウムも含まれてて、普通のヨーグルト食べさせるよりいいよ!

  • No.36 建仁

    TE5VXKCl4F

    20/05/26 22:08:32

    >>18
    ドライフルーツは硬いままだと子どもが嫌がるかもだから、夜のうちに用意しておくといいよ。
    ヨーグルトの水分でドライフルーツがふやけるよ。

  • No.37 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:08:57

    >>28 私も魚とか出したいけど焼く時間とか骨抜きとか考えたら魚料理は省きたいくらい毎朝あわただしくて。ふりかけご飯、園からなるべく出さないでっておたよりきたけど出す勇気も必要ですね。

  • No.38 建治

    QxiUDKpNkr

    20/05/26 22:10:16

    ・ごはん
    ・目玉焼きorオムレツor卵焼き
    ・ベーコンorウインナーorハム
    ・野菜はプチトマトとキュウリ刻んであえるか、レタスサラダか、ゆでたブロッコリー
    ・味噌汁
    ・バナナorりんごorキウイ
    だいたいこの中から材料と気分によってローテーションしてる。
    でも朝寝坊して出勤も登園もギリギリってなった時のためにコンフレーク備えてる。

  • No.39 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:10:44

    >>29 ママ、きょうも双子ちゃんおつかれさまです。おかかごはんいいですねぇ!食べてくれるかも!ありがとう!

  • No.40 正中

    fm4auRpBvo

    20/05/26 22:10:45

    >>37
    ふりかけご飯出すなって園に言われるの?!めんどくさいね!!

  • No.41 大化

    1ZcRhBfIml

    20/05/26 22:11:14

    >>37 時間ない時は、しらすパパッとかけちゃう!

  • No.42 貞和

    RNBCS6+WAF

    20/05/26 22:12:02

    みんなすごいね。朝から魚焼いたりおかず作ったりするの?
    うちは夕飯を多めに作ってそれを朝に回す感じだわ…。夕飯が残らなかった時はパン、スクランブルエッグ、果物、スープ程度。

  • No.43 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:12:31

    >>34 朝からウィーンってするのがすごいですよー!私、野菜だったら生で出せるのでしか出せないかも!素敵ママ目指して土日、頑張ってみます!

  • No.44 神亀

    TiMFXBON3b

    20/05/26 22:12:35

    みんな偉いなぁ。上の子が食が細い上に寝起きが悪くて、色々試したけど全然食べてくれなくて、いつしか諦めちゃった…。
    食パン半分(チョコクリーム)か納豆ご飯、前日のスープ(野菜入れるようにしてる)くらいかな。
    たまに、冷凍の焼きおにぎりとかミニ肉まん出すこともあるし、スーパーでポケモンのパン欲しがるから、それを朝食に出すこともあるよ。
    ヨーグルトとかフルーツは出してみるけど食べないなぁ…。

  • No.45 正平

    67AxH/GPPJ

    20/05/26 22:14:13

    菓子パンとバナナ!

  • No.46 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:14:14

    >>35 ダノンのピンク?!色が違うやつがあるんですね!母親失格だー。ありがとう!明日探してみる!

  • No.47 令和

    S5xgNEopIS

    20/05/26 22:15:32

    サバの味噌煮(冷凍)
    豆腐
    オクラ
    白米

  • No.48 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:16:07

    >>36 えー!!!目からうろこ!コンタクトレンズずれちゃう!知らなかったです!じゃあ早くても明後日のメニューだ!ダノンのピンクに入れるね!ていうか大人もおいしそうなヨーグルトになりそう!

  • No.49 建保

    bns771+M61

    20/05/26 22:17:14

    私今日幼稚園で面談があったのに
    寝坊しちゃって食パン2枚しか
    食べさせられなかった。

    久しぶりに朝パンでジャム切らしてた事
    忘れててジャム系なし…
    本当情けない。

  • No.50 長和

    p8BkzlShH9

    20/05/26 22:20:14

    >>40 そうなんですー。給食の白ご飯は食べるんですけど他の保護者が、○○ちゃんのママ、ごはんにはなにもかけないでください!給食のときに食べてくれなくなって困るんですって言われてるのに遭遇して真面目に守ってきたけど、食べてくれることが一番だよね~。

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