食べ痩せ(食べ物制限基本なし!)してる方

  • ダイエット
    • 7
    • 康応
      20/04/29 18:52:25

    >>6

    短期間で大幅に減るダイエットではないので少なく感じるかもしれませんが、3月の半ばから始めて、今日の体重で3キロいかないくらい落ちました。

    最初は、食べないダイエットしていて体の中が栄養が整っていなかったので1キロほど増量しちゃいましたが

    そこからだとしたら3キロ以上ですね!

    • 0
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