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20/04/24 13:56:44
>>16そうなの、次の日辛いんだけどその辛い中やると徐々に痛さも快感になってくるの！
返信
20/04/24 13:55:52
1分も飛ばずに息切れ 無理せずちょっとずつ増やしていくわ
20/04/24 13:55:40
>>7 ちょ笑やめてよー！ わたし始めようと思ってたんだからー。縄跳び自分用に買ってくるわ。
20/04/24 13:55:10
>>11え、縄跳びすると尿もれになるの？？
1件
20/04/24 13:54:15
>>7ママスタしてるのばれないようにいろんな所で拡散させなきゃ（笑）
20/04/24 13:53:46
私やった次の日に筋肉痛になり歩くのも辛くなり１日で終わった。 張り切りすぎたか？笑
2件
20/04/24 13:53:24
>>5休校始まってからだから期間は2ヶ月も経ってないくらい 時間や回数は決めずに自分の限界まで毎日やってました！ 暇つぶしにもなるし子どもも縄跳び一緒にやって上達するのでいいですよ＼(^o^)／
20/04/24 13:51:20
>>3 55から49だよ（笑） 結構見た目変わるよ！
20/04/24 13:50:33
>>2何分とか何回とか決めずにもう無理…って思うまでやり続けたよ 普通の前飛びとかボクサー？飛びとかで色々種類変えつつ
20/04/24 13:49:21
>>7ママ(スタ)友になっちゃえ！
20/04/24 13:49:03
尿モレするってママスタで聞いたから、縄跳びやめたんだよね… やっぱりやりたいなー
20/04/24 13:48:52
家のなかで頑張ろ 笑
20/04/24 13:48:38
>>7 しゅーる
20/04/24 13:48:35
>>3 跳べるんかな？笑
20/04/24 13:48:07
近所のババアが縄跳びし出したらママスタしてること決定だな
4件
20/04/24 13:48:00
よし、今日からはじめてみる！
20/04/24 13:47:33
どれくらいやってますか？ 子供年長だけど最近縄跳び覚えてやってるので一緒にやります！
20/04/24 13:47:20
すご！
20/04/24 13:47:12
98キロから92キロになったの？
20/04/24 13:46:32
今、毎日前とびを３分してますが、主さんはどのくらいしてましたか？せっかくだから私も痩せたい！教えてほしいです！
20/04/24 13:45:19
おめでとう！ 私もやろっかなー
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.21 主 養老
20/04/24 13:56:44
>>16そうなの、次の日辛いんだけどその辛い中やると徐々に痛さも快感になってくるの！
返信
No.20 寛弘
20/04/24 13:55:52
1分も飛ばずに息切れ
無理せずちょっとずつ増やしていくわ
返信
No.19 大正
20/04/24 13:55:40
>>7
ちょ笑やめてよー！
わたし始めようと思ってたんだからー。縄跳び自分用に買ってくるわ。
返信
No.18 主 養老
20/04/24 13:55:10
>>11え、縄跳びすると尿もれになるの？？
返信
1件
No.17 主 養老
20/04/24 13:54:15
>>7ママスタしてるのばれないようにいろんな所で拡散させなきゃ（笑）
返信
No.16 延喜
20/04/24 13:53:46
私やった次の日に筋肉痛になり歩くのも辛くなり１日で終わった。
張り切りすぎたか？笑
返信
2件
No.15 主 養老
20/04/24 13:53:24
>>5休校始まってからだから期間は2ヶ月も経ってないくらい
時間や回数は決めずに自分の限界まで毎日やってました！
暇つぶしにもなるし子どもも縄跳び一緒にやって上達するのでいいですよ＼(^o^)／
返信
No.14 主 養老
20/04/24 13:51:20
>>3 55から49だよ（笑）
結構見た目変わるよ！
返信
1件
No.13 主 養老
20/04/24 13:50:33
>>2何分とか何回とか決めずにもう無理…って思うまでやり続けたよ
普通の前飛びとかボクサー？飛びとかで色々種類変えつつ
返信
No.12 応仁
20/04/24 13:49:21
>>7ママ(スタ)友になっちゃえ！
返信
No.11 保延
20/04/24 13:49:03
尿モレするってママスタで聞いたから、縄跳びやめたんだよね…
やっぱりやりたいなー
返信
2件
No.10 応徳
20/04/24 13:48:52
家のなかで頑張ろ 笑
返信
No.9 安元
20/04/24 13:48:38
>>7
しゅーる
返信
No.8 明和
20/04/24 13:48:35
>>3
跳べるんかな？笑
返信
No.7 建永
20/04/24 13:48:07
近所のババアが縄跳びし出したらママスタしてること決定だな
返信
4件
No.6 天平
20/04/24 13:48:00
よし、今日からはじめてみる！
返信
No.5 元久
20/04/24 13:47:33
どれくらいやってますか？
子供年長だけど最近縄跳び覚えてやってるので一緒にやります！
返信
1件
No.4 明和
20/04/24 13:47:20
すご！
返信
No.3 天長
20/04/24 13:47:12
98キロから92キロになったの？
返信
2件
No.2 神亀
20/04/24 13:46:32
今、毎日前とびを３分してますが、主さんはどのくらいしてましたか？せっかくだから私も痩せたい！教えてほしいです！
返信
1件
No.1 大化
20/04/24 13:45:19
おめでとう！
私もやろっかなー
返信