こんにちは。
昨日はバタバタしてしまいコメント出来ませんでした。
昨日の体重59.3キロ、今朝の体重59.3キロでした。
生理前で食欲出てきてヤバイ(゜ロ゜)
昨日は朝食はスムージーでした。
昼食は味噌ラーメン、ヨーグルトでした。
夕食はチャーハン、わかめスープでした。