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お酒を飲んだ時に本当の性格がでる？
20/02/19 05:14:11
わたしも眠くても寝られない人だから、毎日が辛いよ。 無理に寝ようとはしないよ。 食べてから３時間くらい消化しないよ。 寝る前にストレッチをやる。 寝る前に暖かいミルクやカモミールのハーブテｨ―を飲むといいよ。 考え事をしない。 羊を数える。
20/02/19 05:31:57
>>9 色々教えてくれてありがとう。 試してみるね。 お互いにいい睡眠が取れたらいいね。
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No.9 寛正
20/02/19 05:14:11
わたしも眠くても寝られない人だから、毎日が辛いよ。
無理に寝ようとはしないよ。
食べてから３時間くらい消化しないよ。
寝る前にストレッチをやる。
寝る前に暖かいミルクやカモミールのハーブテｨ―を飲むといいよ。
考え事をしない。
羊を数える。
No.13 主 弘安
20/02/19 05:31:57
>>9
色々教えてくれてありがとう。
試してみるね。
お互いにいい睡眠が取れたらいいね。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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