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義母から同居を打診された
2Ym+E8gP4v
20/01/30 09:48:09
1月30日 今日の朝ごはん クルミとイチジクの天然酵母パン（多分350kcalぐらい） 朝用プロテイン カフェオレ+マヌカハニー 昨日ふと鏡を見て痩せたような気がしたので、わくわくしながら体重測ったら１キロだけ減ってた！運動メインだと体重はあまり落ちないから体重はあまり気にしないようにしてるけどやっぱり凄く気になる！ 体脂肪も少し減って、筋質と筋肉量がアップしてる！ゆっくりペースだけど凄く嬉しい！頑張るぞっ！ブヒ！
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No.64 主 昭和
2Ym+E8gP4v
20/01/30 09:48:09
1月30日 今日の朝ごはん
クルミとイチジクの天然酵母パン（多分350kcalぐらい）
朝用プロテイン
カフェオレ+マヌカハニー
昨日ふと鏡を見て痩せたような気がしたので、わくわくしながら体重測ったら１キロだけ減ってた！運動メインだと体重はあまり落ちないから体重はあまり気にしないようにしてるけどやっぱり凄く気になる！
体脂肪も少し減って、筋質と筋肉量がアップしてる！ゆっくりペースだけど凄く嬉しい！頑張るぞっ！ブヒ！
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