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配慮なさすぎ！担任が連絡帳に書いた内容
2Ym+E8gP4v
20/01/25 13:43:54
>>34 こんにちは！いつもありがとう。 なるほど、考えてみたら確かにそうかも。体を温めるものなら野菜だし食べ過ぎなければ大丈夫そうだね！ライザップとかだと糖質の高い野菜まで細かく禁止されるらしいけど、そこまで緊急ではないからストレス少なめに痩せる方がいいかも。野菜ぐらい好きに食べたいね！ EMS効果あるんだね！私もやったことあるけど、筋肉痛にはならなかったよ。あれで痩せたら最高だね！ ダイエット始める前に、旦那がたまに乗ってるブルブル振動マシーンに乗ってみたら尿漏れがヤバくて諦めて運動することにした（笑）
B+9LqJbMF0
20/01/25 14:51:42
>>36 今、PCからでID変わってると思います。 EMSも効くやつと効かないやつあるよ。 筋肉やお肉がぐぃんぐぃんって動く奴は効く、肌がピリピリしてお肉がぴくんぴくんってなる程度の物はあんまり効かない。 私が使ってるのは業務用の干渉波が出てインナーマッスルまで届くやつ。 前にこれで腹筋がうっすら割れて、そこから太りづらくなったのに・・・。 食べても太らない！ってずーっと調子乗って暴飲暴食してたらまたいつの間にか太るようになりました。 と言うか、立派に太りましたｗ 10年ぐらい54キロの前後2～3キロを行ったり来たりしてるけど、56キロ超えたらダイエットしてるの。 半年ダイエット→痩せる→好き勝手に生きる→1年半～2年後ぐらいにそろそろお肉の付き方がヤバイ→またダイエット、こんな感じです。 もう半分ダイエット趣味だよ。 最近はもったいないから辞めたけど、レッグスライダーとかサウナスーツとかワンダーコアとかショップジャパンで売ってるようなやつほどんどもってる。 どれも毎日ちゃんとやれば2ヶ月でしっかり効くのに、効いたからもういいやーって、私がめんどくさがり＆飽きてやらなくなっちゃうんだよね・・・。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/01/25 23:21:12
>>39 EMS効くやつあるんだね！うちのは弱いやつだったのかな。EMSで腹筋割れたらすごい！良かったら商品名教えてもらえませんか？手が出るお値段なら是非とも試してみたい！ ダイエット趣味ってわかるー！私もショップジャパン系の器具見や、スポーツ用品店で買った腹筋ベンチやステッパー。見るとつい欲しくなっちゃって色々ある（笑）買って満足してるのもある（笑）
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.36 主 昭和
2Ym+E8gP4v
20/01/25 13:43:54
>>34
こんにちは！いつもありがとう。
なるほど、考えてみたら確かにそうかも。体を温めるものなら野菜だし食べ過ぎなければ大丈夫そうだね！ライザップとかだと糖質の高い野菜まで細かく禁止されるらしいけど、そこまで緊急ではないからストレス少なめに痩せる方がいいかも。野菜ぐらい好きに食べたいね！
EMS効果あるんだね！私もやったことあるけど、筋肉痛にはならなかったよ。あれで痩せたら最高だね！
ダイエット始める前に、旦那がたまに乗ってるブルブル振動マシーンに乗ってみたら尿漏れがヤバくて諦めて運動することにした（笑）
No.39 はちみつ
B+9LqJbMF0
20/01/25 14:51:42
>>36
今、PCからでID変わってると思います。
EMSも効くやつと効かないやつあるよ。
筋肉やお肉がぐぃんぐぃんって動く奴は効く、肌がピリピリしてお肉がぴくんぴくんってなる程度の物はあんまり効かない。
私が使ってるのは業務用の干渉波が出てインナーマッスルまで届くやつ。
前にこれで腹筋がうっすら割れて、そこから太りづらくなったのに・・・。
食べても太らない！ってずーっと調子乗って暴飲暴食してたらまたいつの間にか太るようになりました。
と言うか、立派に太りましたｗ
10年ぐらい54キロの前後2～3キロを行ったり来たりしてるけど、56キロ超えたらダイエットしてるの。
半年ダイエット→痩せる→好き勝手に生きる→1年半～2年後ぐらいにそろそろお肉の付き方がヤバイ→またダイエット、こんな感じです。
もう半分ダイエット趣味だよ。
最近はもったいないから辞めたけど、レッグスライダーとかサウナスーツとかワンダーコアとかショップジャパンで売ってるようなやつほどんどもってる。
どれも毎日ちゃんとやれば2ヶ月でしっかり効くのに、効いたからもういいやーって、私がめんどくさがり＆飽きてやらなくなっちゃうんだよね・・・。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.40 主 昭和
2Ym+E8gP4v
20/01/25 23:21:12
>>39
EMS効くやつあるんだね！うちのは弱いやつだったのかな。EMSで腹筋割れたらすごい！良かったら商品名教えてもらえませんか？手が出るお値段なら是非とも試してみたい！
ダイエット趣味ってわかるー！私もショップジャパン系の器具見や、スポーツ用品店で買った腹筋ベンチやステッパー。見るとつい欲しくなっちゃって色々ある（笑）買って満足してるのもある（笑）