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旦那が子供の大学の費用を出さない
UqkdVh4buA
20/02/05 16:07:32
こんにちは。 １月６日から食前キャベツダイエットをはじめて今日で31日目になったよ。 便秘予防と美容のために間食をバナナヨーグルトにして22日目。 EMS使用は12日目。 簡単なエクササイズ取り入れて3日目。 58.6キロから43.9キロになってマイナス4.7キロ。 このトピと主のおかげで頑張れました。 どうもありがとう。主に感謝だよ! １ヶ月経ったから今度は体を引き締めるのにエクササイズを続けられるようにがんばります。 エクササイズは明日もやればとりあえずは３日ぼうずじゃなくなるw ちなみに>>131のヨガのNo.1もちょっとやったけど運動音痴過ぎて出来なかったw 私、ダンスや運動で手と足を同時に動かすのが出来ない人みたいで残念。
2Ym+E8gP4v
20/02/05 23:38:50
>>135 こんばんは！すごい痩せてる！私のおかげじゃなくて蜂蜜さんの頑張りだよ。 羨ましいです！私も食前キャベツダイエット取り入れてみようかな。どうも最近ついつい甘いもの食べてしまっていて、とてもダイエット中とは思えないほど自分に甘いです。 明日から本当に気を引き締めて頑張らなければ！運動は頑張れるけど食事制限が苦手すぎる（苦笑）とりあえず、まずはちみつさんのように５キロは減らしたい。 今度こそ心を入れ替えて追いつけるように頑張ります！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.135 はちみつ
UqkdVh4buA
20/02/05 16:07:32
こんにちは。
１月６日から食前キャベツダイエットをはじめて今日で31日目になったよ。
便秘予防と美容のために間食をバナナヨーグルトにして22日目。
EMS使用は12日目。
簡単なエクササイズ取り入れて3日目。
58.6キロから43.9キロになってマイナス4.7キロ。
このトピと主のおかげで頑張れました。
どうもありがとう。主に感謝だよ!
１ヶ月経ったから今度は体を引き締めるのにエクササイズを続けられるようにがんばります。
エクササイズは明日もやればとりあえずは３日ぼうずじゃなくなるw
ちなみに>>131のヨガのNo.1もちょっとやったけど運動音痴過ぎて出来なかったw
私、ダンスや運動で手と足を同時に動かすのが出来ない人みたいで残念。
No.137 主 昭和
2Ym+E8gP4v
20/02/05 23:38:50
>>135
こんばんは！すごい痩せてる！私のおかげじゃなくて蜂蜜さんの頑張りだよ。
羨ましいです！私も食前キャベツダイエット取り入れてみようかな。どうも最近ついつい甘いもの食べてしまっていて、とてもダイエット中とは思えないほど自分に甘いです。
明日から本当に気を引き締めて頑張らなければ！運動は頑張れるけど食事制限が苦手すぎる（苦笑）とりあえず、まずはちみつさんのように５キロは減らしたい。
今度こそ心を入れ替えて追いつけるように頑張ります！
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古トピの為、これ以上コメントできません
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