60キロのクソデブです2 へのコメント(No.134

  • No.132 昭和

    2Ym+E8gP4v

    20/02/04 22:30:32

    >>131
    教えてくれてありがとうございます。見てみました。動画たくさんありますが、どれがおすすめですか?
    私は体が硬いのでヨガも取り入れてみると良さそうですね!
    安眠ヨガやってみました。疲れた筋肉に優しい!めちゃくちゃ眠たいです。驚

  • No.134 元永

    4IpT5SPBQ2

    20/02/05 08:17:33

    >>132
    初心者ってかいてあるのから始めたら身体ほぐれるよ。肩甲骨のと、フローヨガ、朝ヨガもおススメです。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.136 昭和

    2Ym+E8gP4v

    20/02/05 23:27:32

    >>134
    こんばんは!教えてくれてありがとうございます。
    色々あって飽きなさそう。明日上の子が幼稚園に行ったら色々やってみます!

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。