• No.610 ちょびこ

    23/10/27 08:01:04

    >>601
    たまご、高騰してましたので買い控えてました。納豆は苦手なんです泣

    たまご!たんぱく質大事ですね。
    ご助言通り、毎日出来るだけ食べるようにしています。ありがとうございます。

  • No.613 匿名

    23/10/27 09:50:06

    >>610
    私も納豆は苦手なほうなんですwww
    だから、油を使わないで卵2個を焼いてMCTオイルかけて、焼き肉のたれをかけて食べてます。朝の野菜はブロッコリーです。

    やっと卵の価格も落ち着いてきましたよね。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.615 ちょびこ

    23/10/27 22:12:27

    >>613
    (-д-;)ブロッコリーも高い泣
    最近食べてません。

    調べるとブロッコリーにはミネラルのカリウムが豊富だと出てきました。血圧を抑え、むくみを解消する効果があるそう。

    ダイエットなんだから、食べなきゃいい!その方が食費も節約!って思うけど。

    実際には逆なんですよね。実際にはバランスのいい豊富な種類の栄養を摂り入れるには、お金がかかる。

    健康に痩せて、頑張って働かねば
    おやすみなさい

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。