• No.34 ちょびこ

    20/01/18 08:29:40

    ここでダイエットを始めた初心を思い出そう…

    痩せたいのではない
    そう、健康になりたかったんだ

    朝スッキリ起きたり
    いいもの食べて、いいお通じがあって
    楽しく仕事して、運動もして
    時々大好きなものを食べる
    ゆっくり湯船で疲れをとって
    穏やかな気持ちで寝る

    人生を楽しむために、新しいことに挑戦したり、色々なところへ出かけたり

    そんな体力をつけたかったんだ…

  • No.235 ちょびこ

    20/11/11 14:02:40

    >>184
    目標の日まで、あと1ヶ月となりました


    途中、夏バテして帯状疱疹になったり、足の治療をして運動ができなかったり、色々あったけど。最後まで引き締め頑張ろうと思います


    そういえば、最終目標ってなんだったんだろう。もう体重ではなくなってるしな~
    >>34 思い出してみたら、だいぶ近づいているのかも

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