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＜山奥の義親＞都会から助けに行くべき？
20/01/31 05:02:36
ネットの記事で…ダイエットが辛くて途中で諦めそうな時に振り返りたい4つのことだって ・ダイエットをなぜしているのか思い出す →健康になって、体力をつけたい ・ダイエットが辛い時はゴールまでの期間を伸ばして1日の負担を減らす →三歩進んで二歩下がる的な？ ・ダイエットのストレスが発散できてない時はたまにご褒美デーを設定する →週末パフェ食べ… ようかな ・ダイエットで痩せたら想像よりもっといい人生が待っていると信じこむ →本当かな、、、これが一番信じられないことが問題なのかも もっといい人生
20/09/26 17:12:19
勘違いしてたみたい >>71 戦っていたんじゃなくて、対処していたんだ。一番の味方で、一番信じられるはずの自分と戦う必要などない。弱い自分と一緒に考えて、うまく行くように、解決してあげたらいいんだ… 人生の節目の日 もっといい人生 >>49 やっと信じられるような気がしてきた
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No.49 主 ちょびこ
20/01/31 05:02:36
ネットの記事で…ダイエットが辛くて途中で諦めそうな時に振り返りたい4つのことだって
・ダイエットをなぜしているのか思い出す
→健康になって、体力をつけたい
・ダイエットが辛い時はゴールまでの期間を伸ばして1日の負担を減らす
→三歩進んで二歩下がる的な？
・ダイエットのストレスが発散できてない時はたまにご褒美デーを設定する
→週末パフェ食べ… ようかな
・ダイエットで痩せたら想像よりもっといい人生が待っていると信じこむ
→本当かな、、、これが一番信じられないことが問題なのかも
もっといい人生
No.196 主 ちょびこ
20/09/26 17:12:19
勘違いしてたみたい >>71
戦っていたんじゃなくて、対処していたんだ。一番の味方で、一番信じられるはずの自分と戦う必要などない。弱い自分と一緒に考えて、うまく行くように、解決してあげたらいいんだ…
人生の節目の日
もっといい人生 >>49
やっと信じられるような気がしてきた
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