- ダイエット
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>>111
褒めてくださる方がいた…本当にありがとうございます。
5月は毎日本当に辛かったです。運動はウォーキングだけなんですが、暑くなってきたのに体が慣れなくて。
体重だけに一喜一憂しないって毎日頑張っていたけど、どうしても体重だけに目がいってしまって。やり方間違ってるのかなとか、これが限界かなって。
家族は毎日会ってるから、無反応なんですが、今日コロナの関係で数ヶ月会えてなかった取引先の方が、とてもビックリしてました。
この歳であんまり急に痩せると、病気を疑われるそうで、やり過ぎもよくないですね笑- 1
20/06/03 17:10:19