お金持ちだよ へのコメント(No.153

  • No.151 お金持ち

    19/12/12 00:57:42

    >>141
    すごい!何でも知ってるんだね!!
    アスタキサンチンは積極的に摂取しようとしてた時期もあったけど、手軽じゃないから諦めてる内に忘れた…笑
    アボカドオイルも良いんだね、両方買って私も毎日始めてみる!
    あまに油使ってた時はお味噌汁にたらしてたんだけど、同じ使い方で平気なのかな?

  • No.153 平成

    19/12/12 01:02:58

    >>151
    亜麻仁は熱に弱いから、味噌汁もオススメしないよ。冷めた味噌汁なんて美味しくないでしょ。オメガ3は納豆に混ぜたり、スムージーに混ぜて飲んでる。反面、アボカドオイルは加熱に強いから何でも料理で応用できるよ。私はめんどくさいからスムージーに混ぜてごくり!カロリーは高いから朝の活動前に飲むといいよ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.159 お金持ち

    19/12/12 01:28:52

    >>153
    お椀に入れた後なら多少冷めてるから大丈夫かと思ってた 笑
    アボカドオイルとクリルオイルが気になるから、またオイル取り入れた生活始めようかな!
    子育てしてる中で色々と疎かになっている事に気が付いたよ、ありがとう
    子育ても趣味もバランスよく楽しまないとね!

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。