月曜断食やってました。
10キロ程度痩せましたが、やめました。
また58キロあるのでまだ目標体重にはなっていませんが、
一生拳2個の生活をしないとリバウンドすると思います。

今は違うダイエットを始めました。
月曜断食のようにスルスルとは落ちないと思うけど、確実に健康になれると思ってます。