- ダイエット
-
朝寝坊して大慌てだったため体重はかってない…
朝…コーヒー
昼…焼き魚、うどん、もやしのナムル
夜…根菜スープ、ローストビーフサラダ
間食…バナナ
朝夕寒いですね!冷えて代謝がわるくなりそうです!今日仕事納めでした。明日からゴロゴロして体重増えないか心配です。- 0
朝寝坊して大慌てだったため体重はかってない…
朝…コーヒー
昼…焼き魚、うどん、もやしのナムル
夜…根菜スープ、ローストビーフサラダ
間食…バナナ
朝夕寒いですね!冷えて代謝がわるくなりそうです!今日仕事納めでした。明日からゴロゴロして体重増えないか心配です。
19/12/27 18:45:15