• No.17 昌泰

    19/10/02 10:58:48

    筋肉はつけさせすぎないほうが背が伸びるとは聞く。
    息子の中学の部活(サッカー)では筋力トレーニングは禁止だよ。高校生になるまではやるなと言われたみたい。
    あとサッカーは脚ばかり使うから上半身と下半身のバランスが悪くなるから自宅で上半身のストレッチをしろと言われるみたい。

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