>>11
いつも考えてるのに、食べてる。
もうどうしたらいいのか。

>>9
サノレックス

>>13
だよね。やっぱり病院行くべきだよね。

もともと痩せ体型ですか？
１年で30キロ太るのは、ジワジワ上昇ですか？

>>8
何でやめないの？
やめられない時点でその時点で依存症だよ

>>12
とりあえず絶対に吐いちゃだめだよ
カウンセリング行って欲しい

>>14
こわいな。

>>16
仕事したいけど、これだけ太ってしまって体が鈍いし、恥ずかしいで引きこもり状態で無理。
少しでも痩せてからじゃないと仕事なんてできない。

>>17
仕事してない。ほぼ動いてない状態。
育児して家事する以外はひたすら食べてるか寝てる。
趣味があればいいんだけどね、暇だから食べまくるんだろうな。食べる以外の楽しみが何もない。

>>18
そうだね。本当にそう思う。
今もママスタやりながらパン食べてたし…情けない。

>>4
1年で30キロも!?
皮膚痛そう。
肉割れしない？

>>20
ありがとう。ググってみる。

>>22
150cm40Kgでした。
ちょっと太ったなーくらいしか思ってなくて体重計も乗ってなくて、1年くらいぶりに体重計乗ったら70Kgになってた。

何キロから何キロに？
託児つきの習い事とかどう？運動系の。
探せば案外安くであるよ。
お子さんのためにも、健康でいなくちゃだよー

>>24
履けない体質？性格？だから吐いたことはない。病院気が重いな。ダイエット専門の病院の方がいいよね？

>>29
肉割れしてる。脇と胸、お腹も少し。
肉割れに気づいてから絶望して、もうどうでもいいやと更に食べまくってた。
なんかもう人間的にも終わってる。

>>32
40から70
貧乏だから習い事する余裕がない。

>>28
横からですが
むしろネット掲示板が今の状況を招いているんだと思います
掲示板では食べ物のトピもありますし
マックの広告など更に食欲をそそるので無駄食いを止めるにはネット掲示板は止めた方がいいかと
他にはまれる趣味があるといいのですが

>>35
食べてる無駄な食費をあてるのよ！！

私も同じような生活だったけど仕事を始めたらすぐに痩せたよ
家にいる時間が長くなるとどうしても食べちゃうからね

>>36
確かに、YouTubeとかでひたすら大食いとか観てるわ。

>>36
掲示板だけじゃないかも。スマホって片手で持ちながらそんなに集中しなくてもできるから食べながらでもできちゃうからね。Twitter見ながらインスト見ながらポテチパクパクとかね
とにかく漫画でもゲームでもいいけど片手間じゃなく熱中できる何かがあればね
何かに熱中しているときは食べ物の事なんて忘れているはずだから

>>38
暇だから食べるんだろうね。
暇だから色々考えてストレスになるんだろうし、働きたいな。

>>33
ネットで話聞いてくれるカウンセラーとかもいるよ。探せば無料のも。ダイエットの専門外来よりかはまず心療内科とかカウンセラーに相談でいいと思う。

>>40
そうだよね。そうなんだよ、片手にスマホ片手に箸ってかんじだもの…。
何か熱中するものを見つけたい。痩せたいとか贅沢言わないから、せめてこれ以上太りたくない。100なんてあっというまにいきそうだし怖い。

TRFのダンスしながら楽しく運動みたいなDVDとかさ、TRFのだけじゃなくってDVD見ながら一緒に運動する系は?

>>42
そういうの詐欺が多くて怖い。
それならまだ、ママスタの方がマシな気がする。
少なくとも、トピ立てる前より前向きにはなってる。

>>44
前やってみたけど続かなかった。基本グウタラだからダメなんだろうなぁ。

暇で不安があって食欲で解消してるんでしょ

糖尿病になったら辞めれるんじゃない？

よし、じゃあまずはママスタ閉じて、インディードとかタウンワークのアプリダウンロードして求人探そう。
私もパート始めるまでグータラして太ったし、体力落ちて、ネガティブだったけど、始めたら動くから痩せたし、時間見て行動するから家事もまあまあやれたし、お金ももらえる。
また話聞いて欲しくなったら帰っておいでよ。

>>47
そう、暇なのも不安なのもストレスを食べることで落ち着かせてる。
食べてる時だけストレスから解放される。食べてる時だけが幸せ。

>>48
そうなる前にやめたいね。もう手遅れかもしれないけど…
性格悪い奴って健康で長生きすると聞くし、大丈夫かなーとか馬鹿みたいな考えしてたけど、ちゃんと調べに行かないといけないよね。

私もここ1年旦那のストレスでそれだった
時には食べすぎた罪悪感で指突っ込んで吐いたり
15kgぐらい太って大台どころかmax75kgだった
つい最近、これじゃダメだと思いyoutubeでハンドクラップダンスを知り家でやり始めたよ！
その流れでほかのダンスダイエットも探してやってみたり、夜涼しくなったからウォーキングしたり
食べる量は少し減ったかなくらいだけど、運動することでやや体重マイナスになってる
食べたくなったら動く、歩きに行くようにしてる

>>49
だね。デブだから仕事の面接すら憂鬱だけど、なんとかしないといけないもんね。
働いてたころも、それはそれでストレス酷かったけど、食べるのは今より減少できるよね。
帰ってからすごそうな気もするけど。1日中食べてるよりはマシなはず。

>>52
食っちゃ寝の毎日だったから、少しは運動しないとね。ダンスはきつそうだから、とりあえず今日からウォーキングやってみる。
動いたら、食べる罪悪感も少しマシになりそうだし、うまくいけば過食もやめられるかもしれない。

>>6

過食止めなんてあるんだ。病院で処方してもらってるの？
副作用とかない？

異常な食欲あるけど、精神科いってもあしらわれるくらい。
専門の先生探していかないとダメだと諦めてるわ

>>54
私も苦手だったけど、ハンドクラップダンスは振り付けがすごく簡単だから、また見てみて！
体重はあまり変わらなくても、お腹とか少し引き締まるみたいだよ
ウォーキングは最低でも20分以上しないと効果がないから、頑張って！私も頑張る！

今流行りのGLP-1ダイエットやればいいじゃん！

昨日1日食べた物教えてー。
それか起きてからこの時間までに食べた物。

何食べてるの？買ってきたお菓子とか食事？自分で作るの？食費どうなってるの？

３０キロも増えているならどかにきっと負担がいってるはず
まだ若いから気づかないんだろうけど　ヤバイよ　　
一番は心臓だろうなぁ

１日に食べている量を
ざっくり書いてみてー

>>51
糖尿はかなり進行しないと自覚症状出ないからね。インスリン注射で済むならまだマシ
最悪失明、足切断、人工透析

人工透析って腎臓が機能しなくなった人が半日ベッドでじーっとして体中の血を機械で濾過して入れ直す処置だからすごく疲れるよ。それを2日に1回やらないと血液がろ過されないから毒素を排出できなくて死んでしまう

高血糖状態が続くと血管にダメージが蓄積されて脳梗塞や動脈硬化リスクも高まるし歯周病にもなりやすい上に治療もなかなか成果が上がらないとか、あらゆる面においてデメリットばかり

>>61
関節の負担も相当なもんだよね。でも1番はやっぱり結婚かなぁ。中性脂肪、コレステロール、血糖値、尿酸値

きもいウジ虫とかの動画見るといいよ。食欲うせる！

ストレス解消のために食べてる？食べて解消しても一時的だからなぁ

私も常になんか食べてるわ。笑
けど別に誰にも迷惑かけてないし幸せだしいい。