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嫌味ばかり言ってくる実母、どう返す？
19/09/16 21:04:49
1日1000カロリー前後 夜は炭水化物控えめ 5ヶ月、1時間7kmのウォーキング兼軽いランニング 1.5キロしか落ちませんでした。。 そのかわりリバウンドなし。 161cm 54キロです。
19/09/16 21:08:06
>>55 それだけ努力しても１.５キロだなんて… 私はまだまだ甘いですね(^_^;)
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/09/16 21:15:56
>>58 お菓子もジュースもあんまり食べなくてこれ。 歳をとったら代謝悪くなるのを痛感したよ。 ギリギリMサイズ着られてるから、これからもキープを意識して運動は続けるつもり。 あと、運動してる人としてない人とでは体型がすこし違って見えたりする。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.55 宝治
19/09/16 21:04:49
1日1000カロリー前後
夜は炭水化物控えめ
5ヶ月、1時間7kmのウォーキング兼軽いランニング
1.5キロしか落ちませんでした。。
そのかわりリバウンドなし。
161cm 54キロです。
No.58 主 延暦
19/09/16 21:08:06
>>55
それだけ努力しても１.５キロだなんて…
私はまだまだ甘いですね(^_^;)
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.68 宝治
19/09/16 21:15:56
>>58
お菓子もジュースもあんまり食べなくてこれ。
歳をとったら代謝悪くなるのを痛感したよ。
ギリギリMサイズ着られてるから、これからもキープを意識して運動は続けるつもり。
あと、運動してる人としてない人とでは体型がすこし違って見えたりする。