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＜黒歴史＞娘の涙袋メイクをやめさせたい！
19/09/16 21:01:34
>>51 砂糖を止めるといいです。主の場合は糖質とりすぎです。
19/09/16 21:06:21
>>53 確かに砂糖取りすぎですね。 控えてみます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/09/16 21:08:13
>>57 控えるのと時間帯を気にするだけでも効果違うと思います。運動後はあまり摂取せず、水を沢山飲みましょう！
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No.53 永和
19/09/16 21:01:34
>>51
砂糖を止めるといいです。主の場合は糖質とりすぎです。
No.57 主 延暦
19/09/16 21:06:21
>>53
確かに砂糖取りすぎですね。
控えてみます。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.59 永和
19/09/16 21:08:13
>>57
控えるのと時間帯を気にするだけでも効果違うと思います。運動後はあまり摂取せず、水を沢山飲みましょう！