お金を使うことが怖い。

年金のニュースなんか見てたら、将来やって行けるのか、すごく心配です。
子供が2人いて、中3と小6。これから受験も控えています。
一応私も仕事していて、私の収入はまるまる貯金しています。
マイホームでローンあり。
貯金は寄せ集めて600万～700万位。
旦那がリーマンショックの時期に残業だめ、ボーナス一切なしになってバイトと掛け持ちしてくれた時期もあり、何があるかわからず本当に怖いです。
今や会社も副業禁止。また同じ状況になったら、バイトも出来ないと思われます。
私達もいつまで健康に当たり前に働ける状態にあるかわからない。
買い物行っても値段が高いと買わずに帰ったり、それ、(○○)他のスーパーで買った方が安いよとか、それなら全く同じもの100均で買えるよってすぐに言ってしまい、旦那と喧嘩になったりします。
服はGUとかファストファッション、美容室は1000円カット。(毛量が多いので、いいとこ行っても思い通りにならないので、それよりまめに梳きに行きたいってのもあります)
将来の事が見えなくて怖くて、今が心から楽しめません。レジャーや服にこんなにお金使っていいのかなって不安になります。
きっと貯金がいくらになっても、もっと収入が増えてもこの感覚は消えないと思います。
友人は、保険も入ってないし、貯金もないって人もいて、将来の事より今！いつ死ぬかわからないのに、今を充実させなきゃ！お金はなんとかなるよ！って言ってくれる人がいて、遊びに行っても、なにか頼んでも全然ケチケチしてなくて、一緒にいる時は前向きになれて、すごく見習いたいなって思うのですが、どうしてもその前向きさが維持できません。

みなさんはどうですか？どうしたらこの呪縛から逃れられるでしょうか？