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＜大学生の外泊＞嘘をついて彼女の家に
正暦
19/08/16 22:49:21
ここ最近毎日これぐらい。 22時～23時に寝て 7時～8時に起きて 昼寝は14時から1～2時間。 睡眠時間的にはたりてると思うんだけど たいして出かけたりせず家で遊んだりしてても 日中眠そう。 やはり寝る時間遅いからかな？
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19/08/16 22:50:41
幼稚園行くまでにどうにかしないと
返信
2件
19/08/16 22:50:57
外にでてないならじゃない？
19/08/16 22:51:28
そんなもんよ。 早く寝ても5時や6時に起きてこられても困る。 周りも9時ー11時くらいが多いし、気にしない
19/08/16 22:51:57
>>1 幼稚園7～8時起きで間に合うよ。
19/08/16 22:52:52
昼寝の時間遅くない？それなら寝かせないで夜早く寝かせる。
19/08/16 22:53:00
ここ最近とは？その前は違ったの？赤ちゃんならまだしも、2歳には遅いよ。遅くても9時には寝かせてあげたら？
19/08/16 22:53:12
遅いね。 うちは昼寝しないから8時前に寝るよ。 早く寝てくれた方が楽じゃない？
19/08/16 22:53:30
え、2歳児の睡眠時間としては足りてないよ。 調べてみ。
1件
19/08/16 22:54:07
>>4 うちの園は7：50にバスくる
19/08/16 22:54:34
眠いのに寝かせて無いってこと？ その時間まで子供が寝付かないってこと？ どちらにしても遅いよ
19/08/16 22:54:49
保育園で働いているけど、就寝時間が22時以降の子結構多いよ。
19/08/16 22:55:11
８時から９時には寝かせたい。朝は、遅くても６時に起こす。昼寝は、30分から1時間にする。
19/08/16 22:55:44
>>8 14時間くらいだっけ？ うちの幼稚園では20時には就寝しましょうと言われてる
19/08/16 22:55:48
家、幼稚園行ってるけどその位の時間 昼寝なしで公園に三時間とか遊んでも体力余ってる
19/08/16 22:55:50
睡眠時間足りてないよー。
19/08/16 22:55:56
人それぞれだけど… 私からしたらビックリの時間 夜泣きで起きちゃってその時間にもう一度寝るとかならあるけど、日常的にその時間にというのは我が家ではない
19/08/16 22:57:02
>>9 だから間に合う子もいるよって言ってるの。うちは9時までに登園すればいいから間に合う。幼稚園まで自転車で1分くらいだし。
19/08/16 22:57:57
うちは毎日６時くらいに起きて 昼寝は13時半から 夜21時前には布団に行くようにしてるよー！ 寝るときは寝るけど 22時過ぎまで寝ないときもあるよ！ 主は22時くらいに布団に連れてくの？
19/08/16 22:58:07
子供の睡眠不足って、身体に凄いストレスらしくて、脳の成長を阻害するって本で見たな。 早期教育より、早寝早起きの習慣をつけさせる事の方が余程、大事らしい。 未就学児なら9時までに寝かせるのが望ましいって書いてあったよ。 …。共働き世帯は無理だよね。
19/08/16 22:58:24
>>16 うちはそんなもんだよ。上の子いて習い事の送り迎えしてるとそんな時間になっちゃう。
19/08/16 22:58:43
>>17 だからの意味がわからない笑
19/08/16 22:58:52
おそいわー 外遊びしてないね 疲れたら夜10時まで起きてられないもの でも大人みたい
19/08/16 22:59:02
14時から1～2時間も昼寝したらそりゃ夜も寝ないよ。昼寝の時間短くしたら？
19/08/16 22:59:26
>>21 お前の方が意味分からんわ。
19/08/16 22:59:33
眠そうにしてるなら足りてないかも。 長男は20時就寝、朝は8時に無理矢理起こす、昼寝も1～2時間してた。
19/08/16 22:59:58
昼寝の時間が遅いよ。 13時前から寝かせて遅くとも15時前には起こす。そうすれば21時には眠くなるでしょ。 早く寝れば必然的ひ早く起きる様になるよ
19/08/16 23:02:32
>>23 そう？子供によってじゃない？うちの子13時から16時17時まで昼寝しても20時に寝ちゃうときもあるよ。
19/08/16 23:03:17
>>23 うちの子、夕方まで寝るよ。 そして９時就寝。 おかしいのかな？
19/08/16 23:04:17
>>19 時短勤務なら可能だよ。 1歳児だけど、16時退社で19時には寝室に連れてって寝かせてる。時短はお給料少なくなるって嘆くひと多いけど、お金を犠牲にしても早寝の価値はあると思ってる。
19/08/16 23:05:22
>>20 大変だね。 我が家も上がいて、今はお盆休みだけど 夏期講習やら習い事の発表会やらで色々あるけど下は下で、上の都合に合わせない様にしているよ その家庭ごとに出来る事と出来ない事があるからね 人それぞれだよ…。
19/08/16 23:06:44
>>27 あなたの子はそうかもだけど主の子供は寝ないから相談してるんじゃない？だから昼寝の時間が遅いんじゃないのって言ったんだけど。
19/08/16 23:07:09
別にいいじゃん！って、子供が小さいうちは思ってた。でも、小学校に行くようになって、やっぱり9時には寝かせるくせつけとけば良かったって思う。
19/08/16 23:07:23
>>28 あなたの子はそうかもしれないけど主の子供は寝ないから相談してるんじゃない？
19/08/16 23:07:29
小学校低学年でも遅い
19/08/16 23:08:35
>>33 寝ないのではなく遅いかどうか聞いてるだけじゃなくて？睡眠時間はとれてるよね。
19/08/16 23:10:05
20時には寝かせないと
19/08/16 23:11:22
>>30 うちは旦那が夜勤でいないし下の子を真ん中の子(高学年)に任せても怖いから一緒に連れて行くしかないんだよね。上の子も中１で21時過ぎるのに夜１人で帰ってこさせるのも怖いし。自転車で30分以上の距離で日によって場所も変わるし、遠いと自転車で1時間以上はかかる。
19/08/16 23:16:07
>>27 それすごいね。うちは昼寝が14時代に終われば20時頃寝るけど、16時ぐらいまでになっちゃうと21時すぎないと寝ないかも
19/08/16 23:16:38
>>1 幼稚園行くようになったら嫌でも整ってくるから早く寝かせるのはいいことではあるけど神経質にはならないで、と保健師さんに言われた。
19/08/16 23:19:21
>>38 普段は22時頃だけど何時に寝かせようとしても夜は寝る。「もう寝る時間だよー」で何時だろうと脳が寝る時間だとインプットしてるのかもね？子供も「もう寝る時間？じゃあ歯磨きしなきゃ」って寝る準備するし。
19/08/16 23:20:08
>>39 ネントレの本読んで、 生後2ヶ月くらいから朝夜の区別をはっきりさせることを心がけてきたけど、そこまで頑張ることもなかったのかなー？ 笑
19/08/16 23:20:53
幼稚園入ったら早く寝るようになるから今はいいんじゃない？と思った。実際うちがそう。幼稚園入るまで夜泣きよくする子でその日によって寝る時間が早かったり遅かったり、昼寝も時間が狂ってしまってたけど、幼稚園入って7時半に起きて夜は9時頃には寝てたよ。小学校入った今は8時半に寝て朝は7時起き。
19/08/16 23:21:14
一歳半検診で遅くても９時って言われなかった？ 一人目なら7時～8時に寝てもいいくらいだよ。
19/08/16 23:22:25
>>43 言われたことない。
19/08/16 23:26:04
あと1時間ずつ前倒しできたらいい感じだと思う
19/08/16 23:27:52
もし9時ころから眠そうにしてるなら寝させてあげたらいいと思うけど、本人が起きてるならそれでいいんじゃない？ 集団生活が始まったら嫌でもリズムは整うよ
19/08/16 23:31:33
起きる時間は問題ないけど、昼寝する時間が遅いんだと思うよ。 2時間きっちり寝る子なら13時前には昼寝モードにしとかないと夜早く寝ないよね。 夜も9時に寝かせたいなら8時半に8時に寝かせたいなら7時半に寝室連れて行ってを２ヶ月くらいやるとリズムできて、わりとすんなり寝てくれるようになるよ。最初はなかなか寝てくれないけど根気よくやるしかないかな。
19/08/16 23:31:54
遅いと思う。でも、昼寝をがっつりと何時間も寝ちゃったり、エネルギーが有り余ってたりするとなかなか寝ないんだよね～
19/08/16 23:39:35
うちは遅くて21時には寝てるよ。理想は20時には寝て、朝7時までに起床とかじゃない？ そのまま生活リズム整わずに、幼稚園入ってきた女の子いるよ。1年経っても変わらなかった。22時～23時に寝て、朝4.5時に一度起きて二度寝して朝9時頃に起きて軽く食べて登園。昼寝なし。 昼間一緒に遊んでも顔色悪いし、クマできてるけど元気。 出かけたりして昼寝が変な時間になったりした場合は仕方ないよねって言う周りのお母さんの意見を優先させてる。 私がもう少し早く寝かせたら？遅刻だよとやんわり伝えたけど、「寝てる時に起こすと不機嫌で大変だから自然に起きるまで待つ。夏場は暑いから夜中途中で起きるの仕方ない。冬は寒いから布団から出られなくて仕方ない」って言い訳してたから放ってる。 癇癪もちなのかわがままがすごいから生活リズムや環境ってあるよなーって思う。 絶対、早いうちにリズム整えてた方がいいよ。
19/08/16 23:40:18
2歳くらいになると、昼寝していると大体それくらいの時間に就寝になってしまうよ。 これが、昼寝なくなると、20時くらいには就寝になる。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 天養
19/08/16 22:50:41
幼稚園行くまでにどうにかしないと
返信
2件
No.2 長治
19/08/16 22:50:57
外にでてないならじゃない？
返信
No.3 正安
19/08/16 22:51:28
そんなもんよ。
早く寝ても5時や6時に起きてこられても困る。
周りも9時ー11時くらいが多いし、気にしない
返信
No.4 長治
19/08/16 22:51:57
>>1
幼稚園7～8時起きで間に合うよ。
返信
2件
No.5 長徳
19/08/16 22:52:52
昼寝の時間遅くない？それなら寝かせないで夜早く寝かせる。
返信
No.6 文化
19/08/16 22:53:00
ここ最近とは？その前は違ったの？赤ちゃんならまだしも、2歳には遅いよ。遅くても9時には寝かせてあげたら？
返信
No.7 大正
19/08/16 22:53:12
遅いね。
うちは昼寝しないから8時前に寝るよ。
早く寝てくれた方が楽じゃない？
返信
No.8 安政
19/08/16 22:53:30
え、2歳児の睡眠時間としては足りてないよ。
調べてみ。
返信
1件
No.9 康応
19/08/16 22:54:07
>>4
うちの園は7：50にバスくる
返信
1件
No.10 応仁
19/08/16 22:54:34
眠いのに寝かせて無いってこと？
その時間まで子供が寝付かないってこと？
どちらにしても遅いよ
返信
No.11 長禄
19/08/16 22:54:49
保育園で働いているけど、就寝時間が22時以降の子結構多いよ。
返信
No.12 天暦
19/08/16 22:55:11
８時から９時には寝かせたい。朝は、遅くても６時に起こす。昼寝は、30分から1時間にする。
返信
No.13 享徳
19/08/16 22:55:44
>>8 14時間くらいだっけ？
うちの幼稚園では20時には就寝しましょうと言われてる
返信
No.14 貞応
19/08/16 22:55:48
家、幼稚園行ってるけどその位の時間
昼寝なしで公園に三時間とか遊んでも体力余ってる
返信
No.15 永治
19/08/16 22:55:50
睡眠時間足りてないよー。
返信
No.16 神亀
19/08/16 22:55:56
人それぞれだけど…
私からしたらビックリの時間
夜泣きで起きちゃってその時間にもう一度寝るとかならあるけど、日常的にその時間にというのは我が家ではない
返信
1件
No.17 長治
19/08/16 22:57:02
>>9
だから間に合う子もいるよって言ってるの。うちは9時までに登園すればいいから間に合う。幼稚園まで自転車で1分くらいだし。
返信
1件
No.18 元文
19/08/16 22:57:57
うちは毎日６時くらいに起きて
昼寝は13時半から
夜21時前には布団に行くようにしてるよー！
寝るときは寝るけど
22時過ぎまで寝ないときもあるよ！
主は22時くらいに布団に連れてくの？
返信
No.19 弘仁
19/08/16 22:58:07
子供の睡眠不足って、身体に凄いストレスらしくて、脳の成長を阻害するって本で見たな。
早期教育より、早寝早起きの習慣をつけさせる事の方が余程、大事らしい。
未就学児なら9時までに寝かせるのが望ましいって書いてあったよ。
…。共働き世帯は無理だよね。
返信
1件
No.20 長治
19/08/16 22:58:24
>>16
うちはそんなもんだよ。上の子いて習い事の送り迎えしてるとそんな時間になっちゃう。
返信
1件
No.21 康応
19/08/16 22:58:43
>>17
だからの意味がわからない笑
返信
1件
No.22 建仁
19/08/16 22:58:52
おそいわー
外遊びしてないね
疲れたら夜10時まで起きてられないもの
でも大人みたい
返信
No.23 長徳
19/08/16 22:59:02
14時から1～2時間も昼寝したらそりゃ夜も寝ないよ。昼寝の時間短くしたら？
返信
2件
No.24 大正
19/08/16 22:59:26
>>21
お前の方が意味分からんわ。
返信
No.25 康応
19/08/16 22:59:33
眠そうにしてるなら足りてないかも。
長男は20時就寝、朝は8時に無理矢理起こす、昼寝も1～2時間してた。
返信
No.26 元暦
19/08/16 22:59:58
昼寝の時間が遅いよ。
13時前から寝かせて遅くとも15時前には起こす。そうすれば21時には眠くなるでしょ。
早く寝れば必然的ひ早く起きる様になるよ
返信
No.27 長治
19/08/16 23:02:32
>>23
そう？子供によってじゃない？うちの子13時から16時17時まで昼寝しても20時に寝ちゃうときもあるよ。
返信
2件
No.28 元文
19/08/16 23:03:17
>>23
うちの子、夕方まで寝るよ。
そして９時就寝。
おかしいのかな？
返信
1件
No.29 長久
19/08/16 23:04:17
>>19
時短勤務なら可能だよ。
1歳児だけど、16時退社で19時には寝室に連れてって寝かせてる。時短はお給料少なくなるって嘆くひと多いけど、お金を犠牲にしても早寝の価値はあると思ってる。
返信
No.30 神亀
19/08/16 23:05:22
>>20
大変だね。
我が家も上がいて、今はお盆休みだけど
夏期講習やら習い事の発表会やらで色々あるけど下は下で、上の都合に合わせない様にしているよ
その家庭ごとに出来る事と出来ない事があるからね
人それぞれだよ…。
返信
1件
No.31 長徳
19/08/16 23:06:44
>>27
あなたの子はそうかもだけど主の子供は寝ないから相談してるんじゃない？だから昼寝の時間が遅いんじゃないのって言ったんだけど。
返信
No.32 霊亀
19/08/16 23:07:09
別にいいじゃん！って、子供が小さいうちは思ってた。でも、小学校に行くようになって、やっぱり9時には寝かせるくせつけとけば良かったって思う。
返信
No.33 長徳
19/08/16 23:07:23
>>28
あなたの子はそうかもしれないけど主の子供は寝ないから相談してるんじゃない？
返信
1件
No.34 文中
19/08/16 23:07:29
小学校低学年でも遅い
返信
No.35 長治
19/08/16 23:08:35
>>33
寝ないのではなく遅いかどうか聞いてるだけじゃなくて？睡眠時間はとれてるよね。
返信
No.36 文明
19/08/16 23:10:05
20時には寝かせないと
返信
No.37 長治
19/08/16 23:11:22
>>30
うちは旦那が夜勤でいないし下の子を真ん中の子(高学年)に任せても怖いから一緒に連れて行くしかないんだよね。上の子も中１で21時過ぎるのに夜１人で帰ってこさせるのも怖いし。自転車で30分以上の距離で日によって場所も変わるし、遠いと自転車で1時間以上はかかる。
返信
No.38 宝亀
19/08/16 23:16:07
>>27
それすごいね。うちは昼寝が14時代に終われば20時頃寝るけど、16時ぐらいまでになっちゃうと21時すぎないと寝ないかも
返信
1件
No.39 正保
19/08/16 23:16:38
>>1
幼稚園行くようになったら嫌でも整ってくるから早く寝かせるのはいいことではあるけど神経質にはならないで、と保健師さんに言われた。
返信
1件
No.40 長治
19/08/16 23:19:21
>>38
普段は22時頃だけど何時に寝かせようとしても夜は寝る。「もう寝る時間だよー」で何時だろうと脳が寝る時間だとインプットしてるのかもね？子供も「もう寝る時間？じゃあ歯磨きしなきゃ」って寝る準備するし。
返信
No.41 長久
19/08/16 23:20:08
>>39
ネントレの本読んで、
生後2ヶ月くらいから朝夜の区別をはっきりさせることを心がけてきたけど、そこまで頑張ることもなかったのかなー？ 笑
返信
1件
No.42 大化
19/08/16 23:20:53
幼稚園入ったら早く寝るようになるから今はいいんじゃない？と思った。実際うちがそう。幼稚園入るまで夜泣きよくする子でその日によって寝る時間が早かったり遅かったり、昼寝も時間が狂ってしまってたけど、幼稚園入って7時半に起きて夜は9時頃には寝てたよ。小学校入った今は8時半に寝て朝は7時起き。
返信
No.43 天平
19/08/16 23:21:14
一歳半検診で遅くても９時って言われなかった？
一人目なら7時～8時に寝てもいいくらいだよ。
返信
1件
No.44 長治
19/08/16 23:22:25
>>43
言われたことない。
返信
1件
No.45 貞永
19/08/16 23:26:04
あと1時間ずつ前倒しできたらいい感じだと思う
返信
No.46 天平宝字
19/08/16 23:27:52
もし9時ころから眠そうにしてるなら寝させてあげたらいいと思うけど、本人が起きてるならそれでいいんじゃない？
集団生活が始まったら嫌でもリズムは整うよ
返信
No.47 天平
19/08/16 23:31:33
起きる時間は問題ないけど、昼寝する時間が遅いんだと思うよ。
2時間きっちり寝る子なら13時前には昼寝モードにしとかないと夜早く寝ないよね。
夜も9時に寝かせたいなら8時半に8時に寝かせたいなら7時半に寝室連れて行ってを２ヶ月くらいやるとリズムできて、わりとすんなり寝てくれるようになるよ。最初はなかなか寝てくれないけど根気よくやるしかないかな。
返信
No.48 建長
19/08/16 23:31:54
遅いと思う。でも、昼寝をがっつりと何時間も寝ちゃったり、エネルギーが有り余ってたりするとなかなか寝ないんだよね～
返信
No.49 治暦
19/08/16 23:39:35
うちは遅くて21時には寝てるよ。理想は20時には寝て、朝7時までに起床とかじゃない？
そのまま生活リズム整わずに、幼稚園入ってきた女の子いるよ。1年経っても変わらなかった。22時～23時に寝て、朝4.5時に一度起きて二度寝して朝9時頃に起きて軽く食べて登園。昼寝なし。
昼間一緒に遊んでも顔色悪いし、クマできてるけど元気。
出かけたりして昼寝が変な時間になったりした場合は仕方ないよねって言う周りのお母さんの意見を優先させてる。
私がもう少し早く寝かせたら？遅刻だよとやんわり伝えたけど、「寝てる時に起こすと不機嫌で大変だから自然に起きるまで待つ。夏場は暑いから夜中途中で起きるの仕方ない。冬は寒いから布団から出られなくて仕方ない」って言い訳してたから放ってる。
癇癪もちなのかわがままがすごいから生活リズムや環境ってあるよなーって思う。
絶対、早いうちにリズム整えてた方がいいよ。
返信
No.50 久安
19/08/16 23:40:18
2歳くらいになると、昼寝していると大体それくらいの時間に就寝になってしまうよ。
これが、昼寝なくなると、20時くらいには就寝になる。
返信