• No.87 万治

    19/08/01 14:38:35

    >>86
    基本的に炭水化物は摂りません。食べても昼までに一口。基本的にサラダとタンパク質を摂っています。
    運動は朝ジョギングと体操。家で暇があれば体を動かしています。
    仲の良いママ友は大食いなんだけど痩せてる。運動なんてしてないと言ってる。

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