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治安
理想睡眠時間などで10～12時間なんて言われているけど、実際皆さんのお子さんそれくらい寝ていますか？
うちは、9時間くらいで長くて9時間半。
寝かせないと！と思って頑張ってるつもりなんだけど8時半にお布団に入っても10時頃まで寝てくれない。
毎日、子供寝かせるのに疲れます…
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No.3 主 治安
19/07/09 20:42:26
>>1
学校帰っても全然眠そうじゃないし、8時間しか眠っていない翌日でも元気。
休日も起こさなくても勝手に7時に起きるの。
確かに、夜中起きたことないし熟睡できてるのかな。大丈夫かなぁ。
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No.22 主 治安
19/07/09 21:53:24
みなさんありがとう。同じくらいの方も沢山いて少しホッとしました。毎日、あぁ～睡眠時間足りていない！と私の方が気になりストレスになっていました 笑
因みに今日も今眠って7時に起きるので9時間ちょっとの睡眠です。
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No.25 主 治安
19/07/09 21:55:28
>>19
私と少しお話しして、さぁ寝よう。おやすみ。と言ってから、目は閉じているみたいなんですが眠れないようで30分～1時間ゴロゴロしています。
私は途中から寝たふりしています。
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