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治安
理想睡眠時間などで10～12時間なんて言われているけど、実際皆さんのお子さんそれくらい寝ていますか？
うちは、9時間くらいで長くて9時間半。
寝かせないと！と思って頑張ってるつもりなんだけど8時半にお布団に入っても10時頃まで寝てくれない。
毎日、子供寝かせるのに疲れます…
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.28 承安
19/07/09 22:09:01
22時～6時
返信
No.27 大正
19/07/09 22:04:49
9時に寝て6時起き
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No.26 承安
19/07/09 22:01:51
全然寝ない子で
11時7時！
めちゃくちゃ遊びまわるのに
コテンと寝たことない。
寝れないのも辛いだろうから
ガミガミ言うのやめた！
お互いwin-winだよ！
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No.25 主 治安
19/07/09 21:55:28
>>19
私と少しお話しして、さぁ寝よう。おやすみ。と言ってから、目は閉じているみたいなんですが眠れないようで30分～1時間ゴロゴロしています。
私は途中から寝たふりしています。
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No.24 嘉元
19/07/09 21:54:47
21時に寝て７時過ぎに起きてる。
返信
No.23
No.22 主 治安
19/07/09 21:53:24
みなさんありがとう。同じくらいの方も沢山いて少しホッとしました。毎日、あぁ～睡眠時間足りていない！と私の方が気になりストレスになっていました 笑
因みに今日も今眠って7時に起きるので9時間ちょっとの睡眠です。
返信
No.21 大正
19/07/09 21:48:11
うちはトータル9時間ぐらいです。
上が17歳だし、一人目のようには思うようにいかない。たまに夕方寝てる。
返信
No.20
No.19 貞和
19/07/09 21:43:21
10時まで何してるのかな？
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1件
No.18 天平勝宝
19/07/09 21:36:41
小2、9時半就寝の7時起き。
放課後よく遊びに行くから夜はコテンと寝ちゃう。
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No.17 大宝
19/07/09 21:15:12
21時に寝て７時に起きるよ。今寝たとこ。ネトゲしよ～っと。
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No.16 白雉
19/07/09 21:10:20
9時に寝て７時に起きる
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No.15 ひよ
19/07/09 21:10:12
うちも小1で9時間半だよ
いい時で10時間半
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No.14 治安
19/07/09 21:10:05
うちは10時間半だよ
小さい時からずっと規則正しい生活
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No.13 天仁
19/07/09 21:07:56
7時間か8時間
寝起きいいし睡眠不足な感じはしない
早く寝るとその分早く目覚めたりする
スイミングの後の休みの日は９時間寝ることもあるかなー
あんま気にしない
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No.12 治承
19/07/09 20:59:02
まだリビングだよ。
21時半に寝て、6時前には起きてるから8時間かな。
返信
No.11 寛政
19/07/09 20:58:04
うちも9時間くらいかな。
20時半から21時に寝て、6時には起きる。
学校行った日はすぐ眠りにつくよ。
返信
No.10
No.9 康保
19/07/09 20:55:13
赤ちゃんの時からずっと8時半に寝て6時前後に起きる。
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No.8 天元
19/07/09 20:47:58
20時には寝てるかな。
起きるのは5:30-6:30でマチマチ。
最近は6時過ぎまで寝てくれるかな？
プールの日は熟睡してる。
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No.7 万延
19/07/09 20:46:13
うちは、9時間くらい。
早く寝せたら早く起きる。
９時に寝て６時に起きる。
学校近いから、準備終わって１時間くらい好きなことしてる。
寝るのもすぐ寝る。
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No.6 嘉暦
19/07/09 20:45:08
7時過ぎに寝て6時、7時くらいに起きるから11～12時間寝てる。私は寝室まで一緒にいってあとは下の子と2人で寝てもらうんだけどすぐ寝てるっぽい。
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No.5 カッパ
19/07/09 20:44:59
一緒だよ。毎日6時起き。20時に布団に入ってすぐ寝たとしてもギリギリ10時間だし、実際は21時までに寝れたらオッケーな感じ。
12時間睡眠とか普通に考えて無理だよ。
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No.4 漢字
19/07/09 20:43:12
うちも9時間かな。21時には寝て6時に起きてる。
十分睡眠は取れてると思うけど、室内の温度調整ができていないと再々寝返りうって眠りが浅いのか朝は起きない。だから室内温度を気をつけるようにしてる。
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No.3 主 治安
19/07/09 20:42:26
>>1
学校帰っても全然眠そうじゃないし、8時間しか眠っていない翌日でも元気。
休日も起こさなくても勝手に7時に起きるの。
確かに、夜中起きたことないし熟睡できてるのかな。大丈夫かなぁ。
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No.2 弘安
19/07/09 20:42:03
21時～翌朝7時まで寝てますよ。
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No.1 建仁
19/07/09 20:39:31
ぐっすり熟睡してて、日中も寝てないなら大丈夫だと思うけどなぁ～。
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