ZOZOスーツダイエット

匿名

野菜&フルーツ100%

19/07/09 10:11:02

身長167センチ。

2月にZOZOスーツを買って計測し、ダイエットを始めようとしてましたが、体調を壊して失敗…
逆に現在2月から10キロ増えました…(76.5キロ)

まだまだ体調は戻らないのですが、無理せず少しずつダイエットしたいです。

画像をたくさん乗せて、自分のテンションもあげていきたいと思います。

★やること★
・9時以降は食べない
・毎日なにかしらの運動
・夜は炭水化物を少な目に

がんばります!
一緒に頑張ってくださる方、いたらレスお願いします!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.22 天平

    19/07/17 09:01:25

    >>21

    155cm、58kg。
    (これでも5/30は61kgあったのでなんぼか痩せた方(笑))

  • No.16 野菜&フルーツ100%

    19/07/09 12:31:47

    前回との差です

  • No.15 野菜&フルーツ100%

    19/07/09 12:30:58

    >>12

    優しいお言葉ありがとうございます(´;ω;`)

    元のデータも乗せますね!

    ウエストは以前より7.7cm太くなってます!一覧で確認できるので、自分でもわかりやすくてビックリでした!

    一応そのデータものせますね。

  • No.3 野菜&フルーツ100%

    19/07/09 10:14:28

  • No.1 野菜&フルーツ100%

    19/07/09 10:12:54

    体の写真…汚くてすみません

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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