ZOZOスーツダイエット

  • ダイエット
  • 野菜&フルーツ100%
  • 19/07/09 10:11:02

身長167センチ。

2月にZOZOスーツを買って計測し、ダイエットを始めようとしてましたが、体調を壊して失敗…
逆に現在2月から10キロ増えました…(76.5キロ)

まだまだ体調は戻らないのですが、無理せず少しずつダイエットしたいです。

画像をたくさん乗せて、自分のテンションもあげていきたいと思います。

★やること★
・9時以降は食べない
・毎日なにかしらの運動
・夜は炭水化物を少な目に

がんばります!
一緒に頑張ってくださる方、いたらレスお願いします!

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 1
    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 10:12:54

    体の写真…汚くてすみません

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    ぴよぴよ

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 10:14:28

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 10:16:42

    >>4

    レスありがとうございます。
    主人の仕事上、どうしても夜ご飯が遅くなるので、もっと早めにとれるようにしますが、最悪9時以降は食べないつもりです。

    もっと早い方が本当はいいんですよね( >Д<;)

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 11:31:10

    >>6

    わかりづらくてすみません!!
    最初の画像は今日はかった、76.5キロのデーターです。なぜか、ZOZOの体重を変更しても変更されないので、体重は66キロになってます。

    その他の画像も今日撮影したものです。

    ZOZOは便利で、以前のデーターや、以前との差、平均との差も表示されるみたいです。

    見辛いし写メ連写になるのでのせてないですが。

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 11:34:12

    >>7

    自律神経をおかしくして、鬱で休職して自宅にこもっていたので、不安で食べまくってしまってました。
    主に、朝食にパン2枚、間食にポテチ、昼食にお弁当、間食に菓子パン、アイス、夜ご飯、アイス…といった具合で、外に出れないのでまったく運動できていない結果がこの体です。

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 12:25:10

    >>10

    レスありがとうございます。そうですよね…

    とりあえず、普通の生活を初めて、決まった時間にしか食べないようにしていこうと思ってます。

    がんばります!

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 12:28:05

    >>11

    レスありがとうございます。
    このスーツ、本当はZOZOの服を買うときとかに、自分の体にピッタリ合ったものが作れるように開発されたものです。
    基本無料で、送料で200円でした。

    もちろん、今の体型にあった服をオーダーもできるし、本当に自分で図るよりも正確な体型がデータ化されるので、本当に便利なんです!

    体重だけじゃなく、体型で希望の体型になりたいと思います!

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 12:30:58

    >>12

    優しいお言葉ありがとうございます(´;ω;`)

    元のデータも乗せますね!

    ウエストは以前より7.7cm太くなってます!一覧で確認できるので、自分でもわかりやすくてビックリでした!

    一応そのデータものせますね。

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    • 野菜&フルーツ100%
    • 19/07/09 12:31:47

    前回との差です

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