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自律神経系の不調で悩んでる方居ませんか？
私はストレートネックのもっと酷い状態で頚椎の後わんから自律神経に支障をきたしてる事が分かりました。
現在は整形外科に通って、首周りの筋肉をほぐしてもらったり治療中。
矯正枕も買ってみたよ。
いろいろと情報交換が出来れば嬉しいな。
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久しぶりに来たら書き込みが増えてた
嬉しい
あと私は顎関節症と食いしばりがあるのも原因なので近々、顎関節症の治療を本格的にしようと思う。
今朝も食いしばりで首・肩・頭痛がひどい。
整形でマッサージに行ってくる
>>10何をしたら治るのですか？
私は二人目出産後から、食事を抜いたり寝不足だったり大きなストレスを感じると頭痛が起きるようになりました。
自律神経がおかしいみたい。
８年たってだいぶ対処法がわかってきたけど。
義理実家行くととりあえず翌日は寝込む
>>9それでは自律神経治らないけどね。
私もココ最近の体調(気分)が辛すぎて、内科→婦人科と行ってきました。
内科ではデパス、婦人科ではピルが処方されました。
毎日息苦しい感じする。つらい
揉んでほぐしてると、涙が流れ落ちるくらいのあくびが出まくる
>>3
おつかれさん
吐き気がくるってことは重症だね
胸鎖乳突筋？を揉みほぐすと少しマシになる。低周波をあてるのもいいらしい。
>>4
簡単に言うけどあなたはやめれるの？
仕事で使うからむり
ストレートネックならとりあえずスマホやめなよ。
私もだー。
ストレスにかなり弱くなるし梅雨とか台風とか最悪。
今日も頭痛胃痛吐き気肩こりイライラやばい。
>>1
同じだね。
私も長く不調が分からず、症状は自律神経系なんだけどもそれが頚椎後わんから来てるのは最近分かったよ。
とりあえず、首周りの筋肉を解す為に整形外科に通ってるのと教えてもらった首周りのストレッチをしてみようと思う。
ヨガも確かにいいね！本があったからゆっくりやってみる^_^
私もストレートネックだよ
自律神経患ってからかなり経ってからストレートネックだってことが判明した
関係あるんだね
ヨガすると調子いい
体の歪みかなぁ
