- ダイエット
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50分歩いて
昼 天草晩柑2玉(仕事先でもらった。)
バナナ1本
エビ団子赤パプリカコーンツナ人参豆腐のかき玉あんかけ
温かい緑茶
たらみのどっさりゼリー
夜もサラダしっかり食べる!
明日から朝と昼しっかり食べる!昨日は食欲がわかなかった(>ω<ノ)ノ
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50分歩いて
昼 天草晩柑2玉(仕事先でもらった。)
バナナ1本
エビ団子赤パプリカコーンツナ人参豆腐のかき玉あんかけ
温かい緑茶
たらみのどっさりゼリー
夜もサラダしっかり食べる!
明日から朝と昼しっかり食べる!昨日は食欲がわかなかった(>ω<ノ)ノ
19/06/13 12:49:28