- ダイエット
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朝 オレンジ1玉 コーンスープ
昼 わかめオクラ紫玉ねぎ山芋大根サラダ
トマトレタスブロッコリー人参かぼちゃいんげんレッドキャベツさつまいも水菜たまねぎ紫玉ねぎサラダ
お茶とコーラ
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朝 オレンジ1玉 コーンスープ
昼 わかめオクラ紫玉ねぎ山芋大根サラダ
トマトレタスブロッコリー人参かぼちゃいんげんレッドキャベツさつまいも水菜たまねぎ紫玉ねぎサラダ
お茶とコーラ
19/06/11 11:35:47