- 中学生以上
- 元亀
- NYomvAgayb
- 19/06/01 12:43:00
持って行ってますか？
顧問の先生が部活終了後30分以内に炭水化物を摂りなさいと言うみたいなんだけど、片付けして帰宅したら30分なんてとっくに過ぎてる。
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- 11
- 弘和
- XyuNc0jiKx
- 19/06/14 12:56:16
100%のオレンジジュース、おにぎりかウィダーかなんか食べるように持たせてる。
一口の塩羊かんもいいらしい。
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- 12
- 正暦
- ROzAZ+YpHw
- 19/06/16 23:52:26
公立中学だけど学校に食べ物は禁止なのでもちろん持って行きません(休日の部活を除く)
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- 13
- 嘉永
- b9PuawxoqB
- 19/06/17 01:53:12
高校は、部活によってはマネがおにぎり握ってくれる。
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- 14
- 漢字
- 9Ir4CONQCn
- 19/06/17 11:27:40
ウィダーかカロリーメイトか菓子パン持たせてるよ。
部活後に何か食べないと帰る体力ないって言ってる。 -
- 15
- 匿名
- Kaf45ij8T5
- 19/06/18 21:50:56
顧問、理にかなってるね。
運動後のゴールデンタイム、着替えるより、シャワー浴びるよりまずは
補食を！ってジュニアアスリート界では推奨してる。
部活でそれ言うなんてすばらしいな。
オレンジジュースとおにぎりでいいんだよ。明日の疲れや筋肉疲労にいいから。 -
- 16
- 匿名
- Kaf45ij8T5
- 19/06/18 21:51:03
顧問、理にかなってるね。
運動後のゴールデンタイム、着替えるより、シャワー浴びるよりまずは
補食を！ってジュニアアスリート界では推奨してる。
部活でそれ言うなんてすばらしいな。
オレンジジュースとおにぎりでいいんだよ。明日の疲れや筋肉疲労にいいから。 -
- 17
- 永享
- fUp2VmlBPj
- 19/06/19 14:36:42
陸部の子供は
おにぎり持っていってる。塩にぎりでいい。って言うから、塩にぎりや梅干しやら。
バスケ部もおにぎりって言ってた。
たまにバナナ。 -
- 18
- 弘治
- WN3d1sJgYt
- 19/06/20 10:03:10
今の時期は、おにぎり怖い。朝の5時ににぎって、部活終わる18時半まで置いておけない。保冷剤は1日もたないし。うちは100%オレンジジュースが苦手だから、100%リンゴジュースとあんぱんやメロンパンにしてる。
アップルパイ、どら焼とか。
高2。 -
- 19
- 天延
- xSwftgF2Nu
- 19/06/20 10:06:03
おにぎりや菓子パン持って行ってるよ。
あと、帰りに買い食いして帰ってくる。
部活中はマネージャーがドリンク用意してくれる。 -
- 20
- 正保
- e3xGtnptEw
- 19/06/20 16:59:49
>>8
ちょっと前はタンパク質と言われてたと思うのだけど、今は炭水化物とやたらに言うよ
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- 21
- 長和
- aXgfhGr1Cp
- 19/06/20 20:55:37
中学生？高校生？
学校に食べ物を持ち込めないなら、帰宅してすぐに、食べられるようにお握り作っておけばよくない？間に合わないのは仕方ないよ。
お風呂してからゆっくり夕食できるように。
夕食終わったら宿題して、寝る前にスマホやテレビみて遊んでるようちのは。
高校生ならパンとか持っていく。サラダチキンとかチルドの。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
