言い過ぎてしまう、子育て。 へのコメント(No.30

  • No.23 大化

    19/04/23 08:56:00

    >>19
    たぶんね、主のお父さんが厳しくてってあったから思うんだけど、「旦那に責められる」ってところが主に認知の歪みがあると思うわ。
    子供にもしっかり話してくれてるんでしょ?
    私の親がガミガミ言う人で、それで育った私は指摘されるとまず責められてるって思っちゃうんだよね。だから主の気持ちは何となく理解できる。
    でも認知の歪みって言葉を知ってからこの人は私を責めてるんじゃないって心のなかで自分に言い聞かせるようにしたら自分も少し落ち着いて相手の言うことを受け止められるようになったよ。
    子供が反抗してるとき子供に責められてるような気分にならない?

  • No.30 天平勝宝

    19/04/23 09:04:23

    >>23
    それ、その通りかもしれません。
    責めてるんじゃない、と実際言われて、どうしたらいいかを話すんだよと旦那に諭された事もあります。
    私は、認められたい、気持ちが強いのだと思います。
    子供の反抗も、旦那からの言葉も、責められているように感じてしまってより感情的になってしまうんです。
    気付いてはいたけど、改めて認知の歪みという言葉で示されると、はっとしますね。

コメント

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返信コメント

  • No.36 大化

    19/04/23 09:13:44

    >>30
    それさ、気がついてるなら主変われるよ!
    大丈夫だよ!
    お父さんがすぐ怒るというのも育った環境が影響してるかもしれないし、主が気がついてるならその流れを主の世代で終りにしようよ。
    私もそれ頑張ってるところなんだよね。
    旦那さんの言うように怒るんじゃなくて「諭す(導く)」がいいと思う。
    時間がかかると思うけど、頑張って!
    同じような環境で育った(と勝手にごめんなさい)ものとして、応援してるよ。

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