花田倉実さんって。

  • 芸能人・有名人
    • 25719
    • 匿名
      23/03/20 14:11:52

    >>25718
    食前に運動すると筋肉が落ちるから、筋肉つけたいなら食後に運動して、痩せたいなら食後が効果的とか。
    ただマサル氏は、夜とか必ずと言っていいほどお酒飲むし、食後は運動しないっぽいから、年齢からしてもそれなりに頑張らないと、痩せないかも。

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